То, что зубная щётка - вещь, входящая в обязательный арсенал ухода за ротовой полостью, знают все. Об этом неоднократно упоминают стоматологи. Но к стоматологам подключились ещё и маркетологи, и теперь на прилавках магазинов можно встретить зубные щетки разной жёсткости, с разных количеством щетинок, яркие и невзрачные на вид, электрические и "ручные"... Какую же из них выбрать и на что опираться при выборе?
Начнем с жёсткости щетки. Экземпляры с супер-мягкой, деликатной щетиной обычно советуют использовать тем, у кого есть кровоточивость десен. Но мягкие щетки только усугубят ситуацию. Дело в том, что десны начинают кровоточить из-за воспалительных процессов. А эти процессы, в свою очередь, порождены большим количеством отложений на самих зубах. Мягкой щеткой эти отложения до конца не удаляются, и получается замкнутый круг. Единственный возможный вариант мягкой зубной щетки, действительно помогающий зубам стать чище - тот, где щетина разноуровневая.
Слишком жёсткие щетки тоже для каждодневного применения не годятся. С родных зубов они соскребают эмаль в процессе чистки, и со временем можно отметить, что зубы становятся более чувствительными. Чистить жёсткими щетками лучше съёмные протезы или капы.
Остаётся только тот вариант, который идеален во всех отношениях. И это - зубная щётка с щетиной, обладающей средней жесткостью. Вот с таким приспособлением вы точно можете чистить зубы ежедневно, не переживая ни за здоровье десен, ни за результат: гигиена будет точно соблюдена, и на поверхности зубов не останется налёта.
Что же до электрических, ультразвуковых и прочих видов щеток для зубов, то их стоит купить разве что тем, кто хочет попробовать что-то принципиально новое или тем, кому не жалко денег. Ни одно исследование не подтверждает факта того, что электрические зубные щетки чистят зубы лучше, чем обычные.
Теперь переходим к типам щетины, которые чаще всего используют для изготовления зубных щеток. Сейчас все больше появляется щеток с щетиной из натуральных материалов: свиной щетины, например. Но даже если вы придерживаетесь экологичного образа жизни, такие щетки - не лучший выбор. На натуральной щетине скапливаются микробы, стоит такая щётка дорого, а менять ее придется чаще, чем ту, где щетина сделана из синтетики. Так что зубная щётка с щетиной из нейлона - то, что надо. Тем более, что искусственные щетинки специально закругляют, а с настоящей щетиной проделать такое сложнее.
Если вы разыскиваете зубную щётку для маленького ребенка, то ему лучше начинать чистить зубы щеткой с мягкими нейлоновыми щетинками. Для совсем крошечных детей существуют специальные щетки-напальчники.
Ещё один нюанс выбора зубной щетки, на который не все обращают внимание - размер рабочей поверхности. Слишком большим он быть не должен, поскольку крупной щеткой трудно очистить все зубы качественно. Идеально - средний или средне-маленький вариант. Хорошо, если форма рабочей поверхности щетки будет не прямоугольной, а овальной. В случае, если у вас неровно растущие зубы, очистить их качественно можно монопучковой щёткой.
И, наконец, запомните: менять щётку на новую надо раз в 60 дней. Даже если зубная щётка вполне прилично выглядит, ее щетинки уже наверняка затупились и чуть стёрлись, а значит, качество чистки зубов неизбежно ухудшится. И старайтесь купить зубную щётку сразу в комплекте со специальным защитным колпачком. Зачем это нужно? Чтобы на щетину не попадали микробы из воздуха, копоть от табачного дыма (если дома в туалете кто-то часто курит) и прочие посторонние загрязнения.
Благодарим за прочтение! Подписывайтесь на наш канал.
#Экология #гигиена #полезные советы #зубная щетка
