Найти в Дзене
здоровая еда ЧЕК

Экзотический молочный рис с бананом на гриле, на меде с орехами

Совершенно гармоничный вкус с ноткой экзотики, в которую вы точно влюбитесь! Сочетание молочного риса и жареного банана на меде с орехами просто неотразимо! Попробуйте, и вы не поверите, как такой простой рецепт может быть таким совершенным.

Количество порций: 2

ингредиенты:

  • 300г вареного риса
  • 2 банана
  • горсть арахиса
  • 100-200 мл миндального молока ( можно заменить классическим)
  • 2-3 столовые ложки меда
  • корица
  • мускатный орех
  • сушенный имбирь

БАНАН-ГРИЛЬ С ОРЕХАМИ

Банан нарезаем кружками, кладем на сковороду, добавляем 2-3 столовые ложки меда и даем раствориться . Мед и бананы слегка перемешать, добавить измельченный арахис. Готовьте 2-3 минуты постоянно помешивая что бы мед не пригорел.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ МОЛОЧНОГО РИСА

Приготовьте рис как обычно и добавьте миндальное молоко. Перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять 10-15 минут. Часть молока впитается в рис, поэтому в конце нам нужно будет добавить еще немного молока.

Выложите молочный рис в миску, положите сверху жареные бананы и, наконец, слегка посыпьте корицей, мускатным орехом и сушеным имбирем. Если вы не найдете некоторые из этих специй, не проблема полностью отказаться от них. Полученный вкус в любом случае будет идеальным.

Еда
6,93 млн интересуются