Как часто вы задумываетесь о том, почему вы недовольны уровнем своей жизни? Как часто после очередного конфликта или неудачи вы останавливаетесь и думаете об их причинах и лучших вариантах решения, скорее всего не очень часто, потому что многие люди даже не замечают, что во многом привычки являются основой таких ситуаций.
Правильные привычки - это правильный результат, токсичные привычки - это плохой результат, чтобы замечать последние, нужно знать как раз про эти привычки, про которые пойдет речь в сегодняшней статье, а именно 6 токсичных привычек, которые мы не замечаем.
Привычка первая – перекладывать ответственность.
Человеку свойственно видеть крайнего ком угодно только не себе самом выгнали с работы значит начальник злой и можете похудеть это все генетика такой подход не даст вам жить по максимуму любой ситуации есть ваша ответственность научитесь замечать
Привычка вторая - « Я всегда прав!»
Излишняя самоуверенность еще одна токсичная привычка, если вы будете думать, что всегда во всем правы, вы не сможете быть объективным и слушать других людей, ваши ошибки останутся для вас незамеченными, а значит вы их не исправите и поэтому важно учиться сомневаться в себе.
Привычка третья - преувеличение своих проблем.
Эта привычка опасна тем, что люди с помощью нее просто убегают от сложных ситуаций, ведь если проблема большая и очень сложно её решить поэтому лучше даже можно не пытаться, такой подход кажется вашему мозгу более выгодным, поэтому он его и поощряет, но проблема так никогда не решится, поэтому нужно ее как-то решать.
Привычка четвертая - это манипулирование.
Многие даже не замечают как добиваются своего манипулированием другими, да очень часто этот способ действенный, но используя его вы никогда не будете иметь хороших отношений с обществом, вам просто не будут доверять, кроме того вы не будете знать другие способы достижения цели.
Привычка пятая - это страх неудачи.
Не нужно страшиться неудач, без них не бывают успеха, именно неудачи позволяют найти правильный путь и натолкнуться на него, они позволяют выйти из зоны комфорта, нет ни одного успешного человека, которому ни разу не отказывали или который бы ни разу не ошибался, они просто не сдавались.
Привычка шестая - завышенные ожидания.
Не умение поддержать связь с реальностью это очень вредная привычка, высокие ожидания очень часто приводят к разочарованию, чтобы просто опустите руки научитесь быть мечтателями и в то же время реалистами.
Теперь вы знаете токсичные привычки, а значит, сможете отслеживать их в себе и избавляться от них.