Добрый день, друзья! В продолжении предыдущей статьи поговорим о продуктах, которые рекомендуется исключить из мужского рациона. Мясо — мужская еда, но нужно помнить о его натуральности. Полуфабрикаты имеют много жира из-за которого происходит нарушение обмена веществ, повреждение сосудов и развитие ожирения.
Рекомендуется самим готовить пищу, в том числе и мясо. Исключить из рациона готовую продукцию, так как в её состав входят консерванты, красители, искусственные ароматизаторы.
Простые углеводы содержатся в сладком и в мучном. В организме они перерабатываются в подкожный жир и являются следствием развития сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза сосудов.
Поэтому не злоупотребляйте, друзья! Заменяйте фруктами.
Спиртные напитки пагубно влияют на работоспособность печени, способствуют повышению в крови вредных для обмена веществ продуктов.
В пивных напитках содержатся вещества, которые являются аналогами женских гормонов и приводят к нарушению потенции. Иногда похудение может не помочь возобновить половую функцию.
Спасибо за прочтение, дорогие друзья! Будьте здоровы! И не забывайте ставить лайки и подписываться на канал.
