Долгое время, пока я работала и в науке и в практике, у меня был серьезный внутренний конфликт между этими сферами деятельности. Казалось бы, научные исследования в психологии развития и частная практика детского психолога должны прекрасно дополнять друг друга, но было много моментов, когда я как психолог не могла принять рекомендации из научно-обоснованных программ психокоррекции.
Или когда мне приходилось работать с весьма эфемерными понятиями вроде психологических границ или эмпатического сопереживания, которые никак научно не «пощупать», не доказать и не опровергнуть.
Однажды я читала «Игру в бисер» Германа Гессе, и тогда у меня случился один из лучших инсайтов для решения этого внутреннего конфликта: психотерапия – это вообще не про научность, доказанность и эффективность; психотерапия – это искусство, не всегда ее можно понять логически, но можно ощутить, прочувствовать.
Да, мне очень нравятся психотерапевтические подходы с протоколами, с высоким уровнем стандартизации (как раз такие я для себя выбрала), но без творчества, без тех самых эфемерных понятий они становятся просто набором букво-строк.
⠀
Самой не верится, но прошло уже полгода, как я не ученый и не исследователь. И за это время в моей практической работе произошли самые масштабные изменения с момента начала работы в 2013 году. Разумеется, не без помощи личной терапии. Я:
⠀
начала чувствовать переживания и эмоции своих клиентов, как тонко настроенный инструмент для определения чувств: никогда бы не подумала, что смогу этому научиться, с моим-то уровнем логического мышления, структурированности и скрупулезного занудства
⠀
перестала наконец задавать себе вопросы о том, имею ли право говорить о вещах, которые не могу доказать, а лишь только почувствовать
⠀
не тревожусь перед днями приёмов, и даже спокойно сплю, не просыпаясь в 5 утра от снов с фаталистичными сюжетами провалов на консультациях
⠀
приняла, наконец, идею, что я не идеальна и могу не подходить всем клиентам, не быть на 100% эффективной и не требовать этого от себя. И это новый уровень свободы и спонтанности, к которым я иду всю свою сознательную жизнь
⠀
Так что эти перемены оказались к лучшему, хоть и дались дорогой ценой…