Логинова Светлана

Начну издалека. Уже, наверное, все знают про понятие психологических границ, от этой информации не скрыться. Свои границы важно осознавать, замечать, когда их нарушают, обозначать, удерживать, защищать. Мало кто из взрослых людей со всем этим справляется, потому что в детстве с нашими границами никто не обходился бережно. Вспомните идеологию советского союза: запрет на частную собственность, всё должно быть общее, надо делиться, "не жадничать" и "быть хорошей девочкой". Границы формируются в...

Долгое время, пока я работала и в науке и в практике, у меня был серьезный внутренний конфликт между этими сферами деятельности. Казалось бы, научные исследования в психологии развития и частная практика детского психолога должны прекрасно дополнять друг друга, но было много моментов, когда я как психолог не могла принять рекомендации из научно-обоснованных программ психокоррекции. Или когда мне приходилось работать с весьма эфемерными понятиями вроде психологических границ или эмпатического сопереживания, которые никак научно не «пощупать», не доказать и не опровергнуть...

Делюсь с вами одним потрясающим упражнением, которое поможет ребёнку увидеть и почувствовать свои внутренние силы и ресурсы, опору внутри себя. Я знаю, что в повседневной жизни мы гораздо чаще фиксируем внимание на неудачах и том, что у ребёнка получается недостаточно хорошо, и поэтому неоднократно писала, как можно в обычной жизни переориентироваться на то, чтобы видеть сильные стороны или маленькие успехи и достижения. А сегодня расскажу об одном специальном упражнении, с помощью которого сам...

Вы замечали, что дети говорят теми же словами, что и родители? Используют те же речевые конструкции, говорят с таким же эмоциональным откликом и невербальными проявлениями. ⠀ Все слова и выражения переходят во внутреннюю речь, и даже во взрослом возрасте мы продолжаем слышать голос родителей, который говорит нам порой не самые приятные вещи: "Ты этим ничего не добьёшься" или "Да что ты из себя представляешь". А теперь подумайте, какие слова, вы хотите, чтобы говорил себе ребёнок, когда у него что-то...