Всем добрый день, дорогие читатели!
В этом месяце мы питаемся на сумму меньше, чем прожиточный минимум. На питание у нас определена сумма 50% от ПМ, как предусмотрено правительством. Но мы сделали крупную годовую закупку кофе - 10 кг, по выгодной цене, так что из суммы ПМ на питание еще минус 5,5 тыс.
На #завтрак сегодня сварила кашу - довожу до кипения овсяные хлопья с водой, накрываю крышкой и даю потомиться. Плита электрическая нагревается хорошо, и каша долго еще стоит будто на подогреве. Порезала в кашу целый нектарин и немного рисового молока добавила, а больше ничего не добавляла - ни соли, ни сахара. Также к завтраку чашечка эспрессо и голландская вафля.
На #обед брала, как и вчера, бутерброды с ветчиной, помидоры черри и имбирь. Еще плавленый сыр. Коллега приносила тонкий лаваш, мы мазали его плавленым сыром, укладывали овощи, имбирь и ели с кофе такие роллы.
К ужину сын сделал пасту карбонара, пока я гуляла с собакой. В #дикси купила по акции грудинку. И остальные ингредиенты тоже были в холодильнике.
Обо всех покупках продуктов за эту неделю скоро выйдет сборная статья.
Ну а вечером еще испекла торт #Наполеон. Что-то так захотелось. Да и ребенка хочется успеть побаловать, пока он дома. Коржи из покупного слоеного теста из Светофора. Будем есть на завтрак с кофе, там и покажу.
И в хлебопечке поставила #домашнийхлеб . Делаю в последнее время серый - 1 ст ржаной муки и 2 ст пшеничной, вкусный получается. И лучше выходит на кефире или ряженке, разбавленных 1:1 водой, либо кислом молоке или сыворотке. Это маленькие #советы для тех, у кого хлебопечка есть.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал!