Всем добрый день, дорогие читатели!
В этом месяце мы питаемся на сумму меньше, чем прожиточный минимум. На питание у нас определена сумма 50% от ПМ, как предусмотрено правительством. Но мы сделали крупную годовую закупку кофе - 10 кг, по выгодной цене, так что из суммы ПМ на питание еще минус 5,5 тыс.
Завтракаю сегодня творогом со сметаной и бананом. Половинку банана разминаю вилкой в пюре и смешиваю с творогом. Получается сладко, вкусно, кремово. И без лишнего сахара. К кофе - голландская вафля
На перекус брала на работу бутерброды с черкизовской ветчиной на домашнем хлебе. Ветчину посоветовали попробовать на работе, и в комментариях тоже как-то ее рекомендовали. Купила впервые попробовать - очень хорошая, вкусная, с мясным вкусом :)
на обед был гороховый суп с индейкой и доели арбуз наконец-то
к ужину потушила фаршированные перцы с мясом и запекла в духовке фаршированный кабачок под сметаной - использовала фарш, который делала из индейки, купленной в Ленте. Все получилось вкусно, но кабачок - просто шикарный: нежный, абсолютно диетическое блюдо (впрочем, перцы тоже)
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал!