Не тяни резину, психолог нужен не только когда ты на "дне"!

К психологу чаще всего приходят в состоянии «хуже некуда», когда жизнь становится абсолютно безнадёжной, и психолог один уже не в силах помочь.
⠀
Поделюсь с вами историей женщины-управленца.
⠀
В глазах окружающих это была сильная и независимая, воспитанная женщина, без вредных привычек. У неё было всё: деньги, власть, семья, недвижимость, отдых на дорогих курортах. Её жизни завидовали многие.
⠀
Но в какой-то момент она потеряла контроль над своей жизнью. Она не пользовалась услугами личного водителя, и любая безобидная ситуация на дороге заканчивались тем, что женщина бросалась с кулаками на всех. Взрывалась гневом и кидалась бутылками на совещании совета директоров.
Алкоголь появился в её повседневной жизни. Близкие бережно начали ей намекать на то, что ей нужна помощь специалиста. Она хамила, истерила и отмахивалась.
Подключилась психосоматика. Невротические боли в области сердца, сбои в дыхании, тахикардия, тяжесть, чувство тошноты.
⠀
Когда продолжать бездействовать и наблюдать за таким ужасом стало подобно преступной халатности, её пришлось положить в клинику, где помимо психолога подключили медикаментозное лечение к работе в паре с психотерапевтом.
⠀
Люди часто заглушают душевную боль любимым алкогольным напитком. Они полагают, что к психологам обращаются только люди творческие, богатеи, душевнобольные. А когда рядовой менеджер, вооружённый до зубов, заходит в офис и расстреливает своих коллег, отдел кадров начинает вспоминать о психологическом тестировании.
⠀
Чтобы не допускать крайних случаев, которые приводят к ужасающим последствиям, к психологу стоит обратиться, если вы вдруг перестали ощущать вкус жизни, радоваться хорошим событиям. Это состояние апатии может перерасти в настоящую депрессию, и чтобы этого избежать, нужна помощь специалиста.
⠀
Многие полагают, беседа с близким человеком — это альтернатива психологу. Выговориться, эмоционально разгрузиться — это лишь традиция, которая создаёт приятные эмоции, не более. Друг не профессионал.
⠀
Психолог же дает грамотную обратную связь, уделяя внимание вашим запросам, только вашим интересам. Разговор — это целительный процесс, направленный на улучшение качества вашей жизни.