Лето пролетело. Оживились родительские чаты, в детских магазинах робко проклёвывается паника и безнадёга, потому что всё разобрали, а родители пополняют запасы валерьянки и корвалола.
Но всё не так печально, если ты как следует подготовил своего школьника к новому учебному году. Лови чек-лист успеха своего будущего медалиста.
Одежда и канцелярские принадлежности
Должны быть по возрасту и запросам учебной программы. При поиске подходящей формы отдавай предпочтение натуральным тканям с небольшим содержанием безопасной синтетики.
Ведь школьник 60% своего времени будет проводить в ней, а значит, материалы должны быть дышащими. А вот стойкость в школьных баталиях им даст синтетическая нить.
Витаминно-минеральный снаряд
За лето наши пострелы запаслись витаминами и массой энергии. Однако, как считают педиатры, первый месяц учёбы самый сложный и затрачивает массу накопленных ресурсов. Это связано с перестройкой организма на новый режим и очень жёсткий выход из зоны комфорта расслабленной летней жизни.
Поэтому запасись витаминно-минеральным комплексом для школьников, чтобы подержать иммунитет своего ребёнка. После консультации с педиатром, разумеется.
Качественный сон — половина успеха
Если не больше. Мы пишем о том, как важно высыпаться взрослым людям, а у детей и подростков важность сна значительно выше. Их организмы растут, а значит, и сил и времени на восстановление требуется значительно больше. Поэтому beyosa рекомендует провести тщательную ревизию спальни каждого школьника.
Матрас ребёнка и подростка должен быть средней жёсткости и в идеале содержать качественную пену с эффектом памяти и пружинный блок. Это даст точечную поддержку растущему скелету и возможность подстроиться под изменения веса и потребностей организма.
Подушка — всему голова
Однозначно делаем выбор в пользу качественных синтетических наполнителей. Например, подушка favorit будет расти вместе с ребёнком. Потому что разные по функционалу слои можно вынимать или менять местами.
Обрати внимание на качество постельного белья в целом и наволочек в частности: они должны быть из натуральных тканей с минимумом красителей и синтетических добавок.
А что с одеялом?
Психологи рекомендуют детям школьного возраста спать под весомым одеялом. Дело в том, что этот приём отлично работает для успокоения возбужденной за день психики. Тяжёлое одеяло как бы стабилизирует тело, а значит, и эмоциональный фон школьника.
Всё лучшее — детям
Вклад в подрастающее поколение сегодня — это их успешное будущее завтра. Если твой маленький чемпион будет высыпаться, впереди у него большие победы. Позаботься о нём, а beyosa тебе обязательно в этом поможет.