Вакуумный массаж живота
Проводить процедуру следует на чистой коже с нанесением специального антицеллюлитного масла;
1. Сначала разогрейте кожу руками, массирующими движениями руками
2. Затем движения банкой по часовой стрелке
3. Обрабатываем бока как показано на схеме
4. В конце делаем несколько раз движения по направлению к паховым лимфоузлам, но нельзя делать интенсивный массаж в нижней части живота!
Если хотите взять всю зону , то беспрерывно делайте массаж круговыми движениями сначала на животе
-затем на боках, но направление круга на них должно быть к животу! (а не от живота к пояснице) , так же можно делать движения прямо вверх и вниз вдоль боков как бы формируя талию.
И обязательно не менее 3 минут заканчивать массаж с умеренным всасыванием линиями по направлению к лимф узлам как показано на 3 схеме. В нижней части живота вакуумный массаж делать нежелательно!