Найти тему

Как справиться со страхом публичности?

Мы понимаем, что можем справиться со страхом публичности, со страхом оценки, продаж. Мы даже можем прокачаться и в маркетинге, и в продажах. Мы можем научиться продвижению и всему, что приводит эксперта в состояние востребованности. Но мы не знаем наверняка, получится ли у нас оказаться там. где мы мечтаем быть. Получится ли у нас зарабатывать столько, сколько мы хотим. Вдруг мы вложимся, все прокачаем, все сделаем, пройдем этот путь, но у нас в итоге ничего не по­лучится.

Хочется гарантии. Хочется уверенности. Хочется знать наверняка. Я бы пошла учиться, я бы вложила деньги, я бы наняла людей, я бы взяла кредит, я бы все сделана, если бы была уверена. А вдруг у меня не получится.

Никто не даст гарантий. Никто не пообещает вам, что все выгорит и задуманное реализуется. Никто. Это мы можем узнать, только когда сде­лаем. Уверенность не придет сама. Она приходит только через действия.

Нельзя говорить, что реклама не работает, что Instagram не продает, пока вы не начнете это делать. Нельзя понять, работает в вашем бизнесе тот или иной инструмент, если вы не пробовали его внедрять. Уверенность приходит, когда вы взяли и сделали, получили некий результат и сейчас точно знаете, работает он или не работает. И страх уходит, когда мы начинаем действовать и чувствуем удовлетворение от этого.

Мы боимся неудачи, пока воспринимаем ее как что-то плохое: «Мы все сделали, но у нас не получилось. Каким бы ни был результат наших дей­ствий положительным или отрицательным - это опыт, необходимый нам для принятия верных решений. Чем больше этого опыта, тем больше уве­ренности, тем меньше страхов. Все наши попытки - это возможности для принятия решения. И страх всегда указывает нам, где наши точки роста, а где «слепые зоны», и куда нам важно пойти, чтобы получить новый опыт.

Когда мы что-то задумываем, никто не может сказать, получится у нас или нет. И мы можем оставаться дальше в неведении или все-таки решиться и узнать это наверняка. Да, может не получиться. А может, и получится. Думаю, что вы время от времени замечаете, как у вас получается в жизни что- то, что можно отнести к невероятным событиям и что заставляет нас думать о том, что даже невозможное может стать возможным.

Ирина. У меня самый большой страх что ничего не получится. Уже второй гол пытаюсь себя раскрутить с переменным успехом. На обучение нет денег, так что пытаюсь все изучать сама. Много чего умею, и чат-бот настроить, и рассылки прислать, и с клиентами работать. Очередная платная реклама на Facebook вызывает разочарование. Отсюда очень низкая мотиваиия что-то делать и очень большая усталость от всего этого. Плюс страх если не буду этим заниматься, останусь совсем без денег. А заставлять себя уже не хочется. Понимаю, что на такой энергии далеко не уеду.

Илона.Откладываю все часто на «попозже. Это волшебное слово портит все. И ведь сама знаю, что НИЗЯ, но как белка в колесе кручусь в написании

постов, консультациях, заполнении групп, а главное так и остается «на завтра». И второе — это технические особенности. Надо снимать видео — как??? Надо срочно делать лендинг — страшно и непонятно технически. Идеалистка я. Понимаю, что не в красоте дело, вижу, что вы сами ведете очень просто ваши вебинары, и главное — это польза сказанного и данного материала. Но я астролог, эзотерик, а у нас частенько нужна и обстановка, которая расположит зрителя и даст уверенность, что всё супер.

Когда вы именно думаете о своем желании, ищете оправдания своему бездействию и причины, что­бы не начинать, то лучше не браться за это дело. Именно поэтому я предлагала в самом начале книги ответить на вопрос, зачем вы хотите стать востребованным экспертом. Если нет мотивации, если нет ресурса, то в большинстве случаев ничего не получится, страхи будут сильнее.

И, что самое грустное, когда человек осознает свои страхи, он редко заглядывает им в глаза и делает шаг в к изменениям. Обычно он думает так: «Раз у меня так много страхов, я пойду с ними поработаю, вытащу их все, узнаю, откуда растут их ноги, проработаю и потом пойду выполнять задуманное».

И это огромная ошибка большинства. Нереально проработать все страхи. Нереально найти их в себе, пока вы не начинаете делать что-то новое. Страхи выползают наружу через «делание», а не через стагнацию.

Работа со страхами и работа над новыми результатами в бизнесе — это две параллельные работы.

С одной стороны, нужно двигаться, несмотря ни на что а с другой — быть очень внимательным к себе, осознанно наблюдать за своим эмоциональным состоянием. И как только всплывает очередное огра­ничивающее пас убеждение или страх, надо набрасываться на него и не отпускать, пока оно само вас не отпустит. Л вот игнорировать их не стоит, чтобы не проявились в самый неожиданный момент и не испортили вам все. Страх заберет вашу энергию, ваше время, вашу мотивацию, ресурсы, финансы и ваш результат, если вы не сделаете следующий так в работе над ним, не проработаете его самостоятельно или с кем-то.

Вы сами знаете, что методов работы со страхами и убеждениями сейчас очень много, как и экспертов. Найдите своего и обращайтесь к нему сразу, как только замечаете внутри себя очередной конфликт.

Вы можете проводить эту работу самостоятельно, если ограничены в деньгах, например. Но быстрее и эффективнее будет сделать это с помощью специалиста. У каждого коуча есть свой коуч. И это нормально. И у вас должен быть человек, который помогает вам расти и работать над собой. И вообще всегда лучше обратиться за помощью к кому-то, потому что себя очень легко обмануть.

Яна. Я вижу свои страхи. Я понимаю, что пока я их не проработаю, у меня ничего не изменится. Поэтому пока я приостановлю работу по продвиже­нию и поработаю над собой. А потом мы вернемся к нашей работе.

И его очередная большая ошибка думать, что нужно сначала проработать все в себе и только потом возвращаться к реализации задуманного. Не позволяйте этому «когда страх уйдет, когда я разберусь со своими страхами, когда я стану более уверенной» тормозить вашу жизнь и управлять ею, иначе будете всегда проигрывать.

Сфокусируйте энергию, которую вы сейчас «инвестируете» в страхи, в обучение, в прокачку ораторского искусства, в самопрезентации, в получе­ние и развитие навыков продаж и продвижения, в свою упаковку, в создание своего бренда. И это принесет намного больше результатов.

Наши ресурсы там, где наши страхи. Там наше новое востребованное состояние и творческие ресурсы. Наши результаты зависят от наших дей­ствий, выбора и нашего нового мышления.

К сожалению, многие представители помогающих профессий никогда не выйдут из тени, никогда не станут востребованными экспертами, посколь­ку слишком заняты выискиванием всякого рода оправданий.

Эго мышление «в никуда». Такие эксперты еще много лет будут задаваться одними и теми же вопросами, имитировать бурную деятельность, держаться за свои убеждения, оправдывать свое без­действие, закрывать глаза на то, что приносит результаты их конкурентам.

И сейчас у вас есть прекрасный шанс выделиться и отстроиться на фоне этого большинства. Как? Перестать думать, как все. Начать совершать новые действия. Выйти из зоны так называемого комфорта. Заглянуть в глаза своим страхам. Взять на себя

ответственность за свои результаты, перестав надеяться на кого-то другого.

Вы и только вы несете ответственность за то, где вы сейчас находитесь это прописная истина, которой, к сожалению, следуют не все. И именно это ваш шанс стать востребованным экспертом. Не упускайте его. Мы можем сделать свои мечты реальностью, когда перестанем создавать им препят­ствия.

Не бывает лучше времени, чтобы начать, чем сегодня, сейчас, в эту самую минуту. Никогда не будет лучшего времени. Просто берите и делайте. Будьте сильнее своих оправданий.

Большинство замечают только неудачные попытки других и думают, что раз у них не получилось, то не получится и у меня. Хотя есть достаточно успешных примеров. Но этого почему-то многие увидеть не хотят.

Если у кого-то получилось, значит, получится и у вас. Вопрос времени, желания и активных действий.

Любой человек может быть успешен и гармоничен, если нашел свое любимое дело, свое призвание и свое предназначение. Результатов добиваются те, кто осознают масштабы своего потенциала и его возможности, кто позволяют своему потенциалу реализоваться, а не ищут постоянные оправдания, кто ни на кого не перекладываю ответственность за собственную жизнь и выходят за рамки ограничивающих убеждений и страхов.

Любой человек может работать на себя, монетизировать свое любимое дело, стать востребованным и известным экспертом с высокими доходами, быть свободным и независимым человеком. Но при этом перед ним всегда будут вставать проблемы выбора, необходимость рисковать и выходить из зоны комфорта. Всегда. Иначе не будет роста, новых результатов, достижений и удовлетворения от того, что мы делаем, чем занимаемся. Не будет уверенности в себе. И в тот момент, когда мы решаемся посвятить себя чему-то важному для нас, нам на помощь тут же приходят возможности, которых мы раньше не замечали.

И если вы все еще находитесь в состоянии тени, если вы все еще топчетесь на месте, это означает только одно - ваши страхи сильнее вашей мечты.

-2