Вы привыкли думать, что только много работая можно достичь успеха? На самом деле эффективность зависит не от количества часов!
Не стремитесь работать 100% времени
Если в течение рабочего дня не оставляете времени на перерывы, вы будете испытывать стресс, со временем это приведет к моральному истощению, или даже - выгоранию. Подумайте о том, что даже когда горят сроки, могут произойти непредвиденные ситуации, которые не поддаются контролю.
Например, почувствуете себя плохо или внезапно отключат электроэнергию, компьютер, допустим, сломается. И это будет вынужденный перерыв. Так почему не позволить себе запланированный отдых в течение дня? Не заполняйте каждую минуту своего рабочего времени.
Ваша эффективность не определяется максимально загруженным ежедневником.
Быть в движении - не значит продвигаться
Многие люди постоянно находятся в движении, но при этом не предпринимают эффективных действий. Например, берутся за несколько проектов одновременно, но не завершают ни одного. То, что может показаться активной жизнью, в конечном итоге мешает достигать целей.
Быть в движении легко. Сложнее выстроить последовательность логичных действий, которые действительно приведут к успеху. Если вы хотите быть более эффективными и перестать тратить время и энергию впустую, спросите себя: как часто вы находитесь в движении, при этом не двигаясь вперед?
Хорошие идеи хороши, но лучше придерживаться правил
Самый простой способ потратить много времени - пытаться изобрести колесо, вместо того чтобы полагаться на опыт тех, кто впереди вас. Конечно, хочется делать что-то особенное, но это не всегда положительно влияет на эффективность и темп работы.
Например, если хотите стать писателем, следуйте правилам тех, кто уже им стал. А уже после того, как поймете основы, можно будет экспериментировать. Это относится практически к любой сфере жизни: вы можете сэкономить время и силы, полагаясь на опыт других.
Вовремя остановиться
“Никогда не сдавайся” - один из самых противоречивых жизненных принципов. Это правда, что большинство успешных людей, будь то предприниматели, спортсмены, художники или писатели, сталкиваются с многочисленными неудачами, пока не добьются успеха.
Но с другой стороны, иногда вы знаете, что проект не сработает, но все равно продолжаете пытаться. Надеетесь на лучшее, но в глубине души предполагаете худшее. В таких случаях важно вовремя остановиться, и не воспринимать это, как слабость характера.
Позитив - путь к успеху
Вы не можете контролировать все, что с происходит, но вы способны контролировать свое отношение к тому, что с вами происходит. Негативные мысли и эмоции замедляют вас, а позитивное отношение, наоборот, является ключом к успеху. Вместо того чтобы ожидать, что жизнь будет тяжелой и несчастной, начните верить в хорошее. В этом помогают аффирмации.
Каждое утро произносите несколько жизнеутверждающих фраз, которые помогут зарядиться хорошим настроением Делайте то же самое и в течение дня, когда почувствуете уныние или тревогу. Не ожидайте быстрой и легкой перенастройки мышления. Как и в любом деле, здесь требуется тренировка и упорство.
С любовью,
Школа "Рисунок Жизни"
P.S. Хотите, чтобы у вас было больше энергии? Получите ее от вашего Рода. Открытый Марафон "Сила Рода"