Добрый день друзья, на связи Ильдар. Я считаю, что выгляжу моложе своего возраста, хотя не пользуюсь никакими кремами, масками и прочим. В чём же секрет?
Причины почти всех проблем лица - это неправильная осанка и сутулая спина.
Неправильное положение шеи и сутулость — следствие спазма мышц верхней части спины и постоянного наклона головы вниз, как при сидячем образе жизни.
В результате мы получаем:
- Второй подбородок;
- Носогубные складки;
- Опущенные уголки губ;
- «Поплывший» овал лица;
- Складки на шее;
Уверен, никто такого не хочет, для того, чтобы кожа лица была красивой и здоровой — недостаточно хорошо питаться, нужно заниматься своим позвоночником!
Однозначно, никакая косметика не заменит качественное питание, которое происходит естественным путём, изнутри по кровеносным сосудам.
А если мостик, по которому кровь поступает к голове т.е шея — спазмирована и ей не хватает питания? Тогда появляются головные боли, серый цвет лица, преждевременные морщины.
Привычка сутулится провоцирует морщины на шее, она визуально начинает укорачиваться. Попробуйте поднять плечи и посмотрите на себя в зеркало — Подбородок прижался к шее, образуя некрасивые складки.
Как следствие, образования колец на шее и носогубных складок.
Дорогие подписчики, берите себя в руки и займитесь своим здоровьем!
Получите 3 простых упражнения для быстрого снятия болей в спине
Без тренажеров в домашних условиях, выполняя по 5 мин в день.
Получите бесплатно: https://aikune-moscow.ru/3gen?utm_source=dzen
❌ Если хроническая боль в спине и раздражение более 2 лет. Чувствуете, будто всё перепробовали...
❌ Нет энергии, мучают постоянные головные боли и напряжение в шее. Усталость, раздражение, постоянная боль, упадок сил и мотивации.
❌ Не можете пошевелиться из-за грыж и протрузий, в один момент «схватило» поясницу.
Методика одобрена Министерством Здравоохранения. Упражнения разработаны дипломированными реабилитологами, поэтому подходят, даже если вы до этого никогда не занимались онлайн.
После ежедневных занятий по 5 минут в день
уйдёт боль в спине и напряжение без операций.
✅ Будете выглядеть моложе с красивой осанкой
✅ Появится больше энергии, активной жизни и продуктивной работы
✅ Начнёте просыпаться в хорошем настроении с ясной головой
Получите 3 упражнения для быстрого снятия болей в спине по ссылке: