Если один (физически) взрослый человек проваливается в позицию ребёнка и из неё действует, то другой частенько принимает позицию родителя, для баланса.
Начинает укачивать, убаюкивать, успокаивать, воспитывать, заботиться,
В нас есть какой-то запас родительского ресурса. Он предназначается детям. А когда мы раздаём его людям, которые могут позаботиться о себе сами.
Когда путаем опеку и заботу и становимся мамой для тех, кому удобно быть в инфантильной беспомощной позиции, то на детей естественно уже не хватает и от слов «мама, давай играть» бьет мелкая дрожь.
Напоминаем мужу, что ему надо взять с собой зонт и перчатки, опекаем свою маму, которая манипулирует своим детским поведением, утираем слёзы подруге, которая никак не хочет взять ответственность за свою жизнь, а потом говорим на взводе своим детям - что ты как маленький! Хватит ныть, хватит ходить за мной, успокойся, давай сам, ты уже большой!
Говорим по сути - я тебя не выдерживаю! Мой контейнер переполнен (чем?). Не веди себя как ребёнок!
А просто мы слили уже ресурс на тех, кому он не предназначался.
Есть секрет!
Если вы чувствуете, что человек начал вас подключать к какой-то теме, в которую вы не хотите погружаться.
Если своими действиями и словами как бы говорит - «возьми меня на ручки».
Произносите про себя:
«Малыш, беги скорее к своей маме.
Я не твоя мама. У тебя есть своя.»
Проговаривайте это пока не отпустит.
Когда вы не мама своему мужу и не обслуживаете взрослого человека как если бы ему было 5 лет.
Когда вы не носите на ручках своих родителей, начальника и коллег.
Когда вы не контейнер для эмоций взрослых людей без вашего на то согласие.
Когда вы не прикладываете к груди и не вытираете сопли никому, кому это не по возрасту - тогда у вас остаётся материнский ресурс.
Тогда удивительным образом находятся силы на игру с ребёнком (и вы в неё включены, а не отсутсвуете), миллионы детских вопросов не раздражают до чесотки и рутинная материнская «работа» не выматывает до 0.