14 день моего похудения при ГВ

Доброе утро 🌄 стакан воды и завтрак

Цикорий, творог со смородиной, сыр с плесенью, бутерброды

зарядка душ привожу себя в порядок

Перекус

Обед картошка с грибами и сыром

на ужин макароны

Прогулка по городу, прихожу домой, ем арбуз 🍉 виноград 🍇 и персик 🍑