Всё, о чем мы думаем чаще всего материализуется, но обращаем внимание мы чаще всего на негатив и недостатки, что в свою очередь влияет на здоровье человека, его внешний вид и красоту. Ну и не будем забывать о законах Вселенной, во-первых, это закон передачи энергии (чем больше негатива ты отдаешь в пространство, тем больше его получаешь в ответ, будь то мысли или слова), а негативная составляющая самая сильная из всех, что есть, поэтому то, чего мы боимся или негативим, чаще всего сбывается. Ну и нередко страдает именно физическое тело, здоровье и внешний вид, давайте вспомним, как мы говорим о себе "Я старею", " ничего не хочу слышать", "видеть себя не могу", " здоровье уже не то", и т.д. - при том, что многие на любую свою проблему начинают ругать именно себя. Давайте поговорим о практике "как здорово", которая поможет изменить негативное мышление в обратную сторону, ну и конечно принесёт пользы.
Я очень пессимистично настроенный товарищ, поэтому и получаю в ответ всё то, о чём лишний раз подумаю, особенно со стороны негатива, но куда мы часто сливаем свой негатив - либо в отношении себя, либо на окружающих, но ни тот, ни другой вариант не лучшая затея, так как в первом случае есть риск обрести новые проблемы со здоровьем ( ругая себя происходит самоустановка определённой программы, которую потом убрать сложно), именно поэтому мы имеем те проблемы на которых больше всего зациклены, и тут хорош один из вариантов, а именно изменение своего мышления на позитивный лад (да, это сложно, но возможно). Что это даёт:
- вы будете видеть больше позитива вокруг
- будет меньше проблем с самим собой, и своим собственным здоровьем
- будет проще во многих моментах
- а также возможно улучшиться красота и внешность, это смотря на что вы нацелены
Главное что - помнить, что ничего в жизни не происходит просто так, есть своя закономерность, и от некоторых моментов просто не уйти.
Как практиковать практику "как здорово":
Скажу сразу, что она несколько странная и не совсем понятная, но работает,как аффирмация или самоустановка, единственное будет непривычно и странно говорить о каком-то неожиданном своём действии и не совсем правильном в позитиве, естественно, что подходит это не кол всем случаям - это стоит понимать.
- итак, вместо того, чтобы ругать себя или говорить о некоторых неожиданных моментах в жизни, которые не доставили позитива мы говорим " Как здорово, что..." и ищем плюсы
Это учит человека позитивно мыслить и во всём искать плюсы. Повторюсь, конечно такая техника не всегда подходит, но всё же иногда она выручает.
Вот такая статья получилась, надеюсь она будет вам полезной и интересной. Делитесь своим мнением :)
