Найти в Дзене
Ольга Жамкочьян

Танцы вместо фитнеса это иллюзия

Если социальные танцы для вас это просто ненапряжный фитнес, то идите сразу в фитнес. Время сэкономите.

Все танцоры, стоящие того, чтобы на них смотреть, тренят как ненормальные, качают зад, пресс, сидит в отрицательных шпагатах. Ну, ок, не обязательно отрицательных, но хоть в каких-то.

Чтобы танцевать красиво, нужна сила.

Утверждения: "я танцую для души, мне все равно, как я выгляжу" работают ровно до момента, как вы найдете себя на видео.

Вы можете сколько угодно говорить, что нет, но в глубине души все равно да.

Красивыми быть приятно всем. А красивое движение это сильное движение, неважно, плавное или резкое.

Танцевать приятно, когда движение получается, когда хватает возможностей мышц кора и голеностопов, чтобы нормально держать баланс, когда бедра и ягодицы вытягивают самые замысловатые выходы из поддержек, когда стопы хорошо чувствуют пол. Вот это все. Не говорю уже о понтах вроде шпагата и глубочайшего камбре. Хотя обоснованные понты - это тоже приятно.

Социальные танцы на то и социальные, это общение, общество и иерархия в нем. И ваша позиция в иерархии зависит от вашей способности красиво двигаться.

Так постепенно физподготовка становится все важнее.

Человек приходит в зал, круг замкнулся.