Приветствую друзья, это блог психотерапевта Николая Баранова.
Задам вопрос, а вы старайтесь ответить мне и себе честно, не задумываясь. Какое первое решение приходит в голову. Дам два варианта ответа, и мне ОЧЕНЬ интересно, что подскажет ваш внутренний импульс. Соответственно, правильного варианта нет.⠀
Вспомните ситуацию, которая вас сейчас беспокоит. Напишите в комментариях, что вы выберете? (Можно просто цифру)⠀
1. Я оставляю все как есть. Знаю, что тут будет хорошо.⠀
2. Я меняю свою жизнь. У меня нет гарантий, что не будет хуже.⠀
Это тот выбор, который мы делаем постоянно перед ЛЮБЫМИ изменениями.
Сказки про то, что человеку плохо, и потому ему нужны срочно изменения…⠀
…чушь. ⠀
Не устану говорить: людям в «плохо» часто лучше, чем без этого. И потому изменения часто обходятся очень дорого. Так как лишают заветной энергии️ от преодоления препятствий и страданий! ⠀
Большинство так привыкает к своим проблемам и переживаниям, что попросту без них не могут. И, конечно, получают какую то вторичную выгоду от этого.
Мораль:⠀
Задумайтесь, куда ваши мысли и действия направлены больше?
1 – на сохранение энергии. Ничего не решать, смириться с тем, что есть. И это приводит к стагнации (ничего не деланию)
2 – на изменения жизни, и это иногда приводит к дикой усталости.
Оба варианта имеют место. И да, их всего два.⠀
Напишите в комментариях, какую сферы жизни вы загадали и какой вариант поведения выбираете? К чему это приводит: к ожиданию, что самое решиться или к усталости от нового и неизвестного?