А вы стоите в дверном проеме?
Психологи отмечают, что в последнее время сильно возросло количество людей, ощущающих себя на пороге нового этапа. Они как будто стоят в дверном проеме и не решаются сделать шаг вперед или просто не знают, как его совершить.
Юлия Ведерникова, тренер-психолог, регрессолог, методист рассказывает: «Людей с запросом «начать новый этап жизни» стало намного больше. Я связываю это с ковидом, многие во время локдауна ощутили ограничения в свободе, а когда нас в чем-то ограничивают, мы сразу хотим противоположного, хотим стать свободными.
Но с другой стороны, люди задумались «а что же такое свобода?» и начали ее бояться, потому что там нет рамок и ограничений, только выбор и его ответственность. А идти вперед в счастливое будущее страшно, ведь это означает принять на себя всю полноту ответственности за собственную жизнь».
И значимые даты, например, смена сезонов – 1 сентября – самое тревожное время. Оно заставляет перетряхнуть все плавающие в голове мечты, отследить, кто их туда прикапитанил, и сделать закономерный вывод «надо что-то менять».
Но вместо того, чтобы двумя руками взяться за учебу и создать обновленную версию себя, 80% людей просто… сбегают. Сезонная хандра, обида на слишком рано окончившееся лето, упадок сил из-за недостатка солнца и зарплаты – все это заставляет нас замереть в дверном проеме. Возвращаться назад – глупо, шагнуть вперед – страшно. Вот и остается только откладывать принятие решения, зависать в соцсетях и сетовать на осеннюю депрессию.
На самом деле вы знаете, что делать – иначе вряд ли вы бы состояли в нашей группе. Хотите подсказку, как набраться сил для первого шага?
Если «да» – пишите в комментариях.
(!) Подписывайтесь на наш канал в Дзен>> Филипп Богачев