Подавляющее большинство людей меняет зубную щетку тогда, когда она приходит в совершенную негодность, становясь похожей на лохматое чудовище. Такая щетка не просто не приносит пользы, а причиняет вред, и вот почему.
✅ Во-первых, менять зубную щетку нужно потому, что торчащие во все стороны щетинки не вычищают микробный налет, так как теряют способность проникать стройными рядами туда, куда им предназначено.
✅ Во-вторых, менять зубную щетку нужно потому, что на щетинках после долгого использования появляются микротрещины, поскольку изнашивается материал, из которого щетина изготовлена.
✅ В третьих, менять зубную щетку необходимо потому, что становящиеся жесткими от износа щетинки, торчащие в разные стороны, травмируют нежную слизистую оболочку полости рта, еще и занося туда микробы.
✅ В-четвертых, рекомендуется щетку ставить в стакан щетиной к верху, не соприкосаясь с другими щетками.
Большинство стоматологов сходятся во мнении, что зубную щетку нужно менять каждые два-три месяца. Исследования показывают, что после трех месяцев обычного использования зубные щетки значительно менее эффективно удаляют зубной налет с зубов и десен по сравнению с новыми.
✔️Чтобы удалить бактериальные скопления не только с поверхности щетинок, но и с их основания, нужно держать зубную щетку под струей воды и аккуратно раздвигать щетинки в разные стороны.
✔️ Кроме того, важно менять зубные щетки после того, как вы переболели простудой, гриппом, инфекцией полости рта или ангиной. Дело в том, что скрывающиеся в щетинках патогены могут привести к повторному заражению.
А как часто вы меняете зубные щётки?