Школа и домашнее задание, секции спорта и допобразования, соцсети и компьютерные игры, общение с друзьями и родителями, хобби, а ещё... неплохо бы поспать! Вот, на что в среднем похожа жизнь современного подростка. И с взрослением обязанностей только прибавится, все мы помним, что пресловутые ОГЭ и ЕГЭ, как та самая зима, – уже близко.
Обыкновенный чек-лист тут не поможет: представители поколения Z (см. наш предыдущий пост о теории поколений) доказали, что твёрдо намерены отстоять монополию на дефицит внимания, помноженный на гиперактивность и подростковую лень. Вывод: нужен системный подход. Итак, сегодня говорим о тайм-менеджменте применительно к нашим чадам. Идём по пунктам:
1. Цель. Важнейшая штука. Чего хочет папина булочка или мамин пирожок? Открыть новый Apple в дедулином гараже, собрать на коленке Tesla, заработать $1 млн пока не решил(-а), как именно? Прекрасно! А теперь идём от общего к частному. Помните, что цель не должна быть размытой, она обязана иметь чёткие границы как в пространстве, так и во времени. Например: хочешь разработать новый суперкар на батарейках? ОК, смотрим вузы. Ага, вот, гляди-ка, Московский Политех. Что там у них? О! «Программа готовит специалистов по проектированию современных транспортных средств с применением экологически чистых силовых установок и интеллектуальных систем управления» – да это ж наш вариант, дочь (или сын, почему бы и нет)! ВАЖНО: помните, что далеко не каждый ребёнок может чётко в одиночку сформулировать цель, поэтому не жалейте времени на то, чтобы помочь с этой задачей. Итак, цель есть.
2. План. Следующий важный шаг – составление плана, где каждая малая цель ведёт к основной. Всё как по нотам: что по проходным баллам в вуз, когда день открытых дверей, есть ли бюджет, учится ли кто из знакомых, есть ли подготовительные курсы, и так далее и тому подобное. С чего начнём, чем продолжим, где, когда и как будем через неделю, месяц, год, пять лет. Зря, что ли, Бенджамин Франклин заморачивался для нас со своей пирамидой. ВАЖНО: держим в уме тот факт, что зумеры неусидчивы и обычное планирование вгоняет их в скуку, поэтому каждый пункт плана должен быть обозрим и осязаем для будущего инженера-проектировщика суперкаров.
3. Сроки. Приучайте свою кровинушку к соблюдению дедлайнов. У всех поставленных задач, как мы уже определились, должны быть сроки выполнения. Поэтому следить за временными рамками необходимо. Ребёнок обязан понять, что очень скоро родительский и учительский контроль закончатся, и в процессе взрослой жизни соблюдать сроки придётся самостоятельно, без этого навыка просто не никак. ВАЖНО: приучите сына или дочь оставлять временные буферные зоны, то есть время на те коррективы, которые жизнь неизбежно будет вносить в любые планы. Если расписание нужно будет ежечасно корректировать, то какой в нём смысл? Всегда должно быть время про запас, чтобы не сбиваться с графика.
4. Приоритеты. Уже сложней – но зато интересней! Расскажите своему чаду про матрицу бывшего президента США Эйзенхауэра. Суть её заключается в том, что нужно поделить все предстоящие задачи на четыре группы по важности и срочности: - срочные и важные; - срочные, но не важные; - несрочные, но важные; - несрочные и неважные. ВАЖНО: наглядность – наше всё, а данный инструмент поможет визуализировать скучный чек-лист.
5. Не пасовать перед трудностями. Очевидно, что чем сложней задача, тем сильнее искус отложить её выполнение. Для таких случаев в тайм-менеджменте существует понятие «разрезание слона на бифштексы». Слон – это серьёзная задача, на которую и взглянуть-то страшно. Но даже его можно «съесть», разрезав на куски. Например, закончить реферат гораздо проще, если каждый день писать по несколько страниц. ВАЖНО: помните, что зумерам необходим конкретный пример, таковой наверняка найдётся в закромах вашей памяти: расскажите своему отпрыску, где бы вы были, если бы не... (не окончили вуз, испугались и не взяли тот или иной проект, да в конце концов – не решились бы отбить его маму у Виталика с пятого курса).
6. Не отвергать гаджеты. Поколение Z выросло с гаджетами. И не спешите сходу записывать их в разряд неизбежного зла. Если ваше дитё, как и большинство сверстников, не выпускает смартфон из рук, посоветуйте ему приложения для тайм-менеджмента. Благо их теперь масса как в платном, так и в бесплатном сегменте. Это может быть и Any.do, и Todoist, и Microsoft To Do, словом, выбор широкий. ВАЖНО: не спешите отбирать у подростка телефон в качестве порицания, ведь таким образом вы фактически лишаете его социальных взаимодействий; такой вид наказания навряд ли приведёт к хорошему (ребёнок лишь озлобится на вас, будет видеть в вас тирана, и уж точно не станет рефлексировать о проступке), гораздо действенней будет спокойная беседа.
7. Отдых. У вашего чада всегда должно быть время, которое он будет тратить по своему усмотрению. Это вовсе не отменяет необходимости соблюдать режим дня. Просто в него стоит внести личное время, и посмотреть, на что ребёнок его потратит. ВАЖНО: убедитесь в том, что у сына или дочери достаточно времени для сна, общения с друзьями, развлечений; если нет – график стоит доработать.
8. Личный пример. В очередной раз Fillight утверждает, что за всю историю развития человечества лучшего мотиватора, чем личный пример родителей, ещё не изобрели. Так стоит ли им пренебрегать? Конечно, нет.
#fillight #филлайт #дети и родители #воспитание детей #советы для мам #дети и дисциплина #обучение детей