Найти в Дзене
Психолог в деле

3 вопроса, ответив на которые Вы поймете, нужно ли Вам на прием к психотерапевту

Оглавление

Здравствуйте, друзья и гости моего канала! Наверняка, Вы хоть раз в жизни задавались вопросом: в чем разница между психологом, психиатром и психотерапевтом. Если говорить простым языком, то всё об одном и том же, только на разных "стадиях". Для того, чтобы разобраться в этом вопросе нужно понять цель работы каждого из представленных специалистов.

Цель психолога: эмоциональная поддержка, помощь СЛОВОМ в сложной жизненной ситуации. Психолог помогает выстроить личные границы, работает с самооценкой, помогает пережить эмоциональную травму.

Цель психотерапевта: помощь людям с ПСИХОСОМАТИЧЕСКИМИ расстройствами, которые возникли на фоне личностных и социальных проблем. Психотерапевт имеет медицинское образование и может назначить лечение.

Цель психиатра: помощь людям с ТЯЖЕЛЫМИ ПАТОЛОГИЯМИ психики. Когда человек страдает тяжелым психическим заболеванием и не может нормально существовать в обществе без специальных препаратов, то помочь может психиатр.

Как Вы поняли, все специалисты призваны, чтобы помочь людям, но на разных "стадиях". И, так, например, один специалист может направить к другому, если видит, что проблема серьезнее, чем кажется(или наоборот).

Я предлагаю Вам ответить на 3 вопроса, после которых Вы узнаете нужно ли Вам на консультацию к психотерапевту

1. Есть ли у Вас бессонница или частые пробуждения ночью? Страдаете ли Вы от недосыпа в течение недели и ждете ли Вы выходных, чтобы отоспаться?

2. Есть ли у Вас сложности с приёмом пищи? Часто ли бывают дни, когда Вам совершенно не хочется есть?

3. Бывают ли у Вас суицидальные мысли?

Если Вы ответили "ДА" хотя бы на один вопрос, то рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. Если Вы считаете, что Ваши проблемы недостаточно серьезны, чтобы идти сразу к психотерапевту, то для начала Вам стоит обратиться к психологу!

Друзья, желаю Вам стабильного эмоционального состояния, психического здоровья и хорошего настроения! Если эта статья была полезна, то ставьте лайки и подписывайтесь на канал!

#психология #психотерапевт #психиатр #психологическая помощь #познавательное

-2