В детстве все боялись множества вещей - незнакомцев, врачей, темноты, ошибок, монстра в шкафу. Но откуда на самом деле берутся эти страхи у ребенка и как помочь ему справиться с ними?
Детские страхи появляются всего через несколько месяцев после рождения, когда малыш сталкивается с новым для него делом. Первая реакция ребенка на незнакомцев и предметы - любопытство, иногда за которым следует страх.
Маленькие дети часто боятся шумных людей, а также мужчин с длинной бородой.
Когда ребенок становится достаточно взрослым, чтобы спать только в детской, а также начинает ходить в детский сад, возникает страх одиночества и брошенности. Иногда это результат воспитания ребенка в чрезмерно «стерильной» среде:
- Он привык спать не только в комнате мамы и папы, но и между ними в постели. И это впоследствии создает проблемы в основном для ребенка. Поэтому ребенку лучше как можно раньше привыкнуть спать в своей кроватке в детской (желательно с открытой дверью, чтобы вы могли его слышать).
- Он не привык к людям. Важно как можно раньше приобщить ребенка к социализации - пригласить гостей домой, позволить им пообниматься и поиграть с ребенком, регулярно выводить его на детскую площадку для встреч со сверстниками.
- Вы слишком много внимания уделяете ребенку, что мешает ему в будущем стать самостоятельным, и таким образом его очень можно испортить. Учите ребенка играть самостоятельно, пока вы делаете работу по дому, читаете книгу или просто отдыхаете.
Многие дети боятся сказочных персонажей и воображаемых монстров, живущих в шкафу. Эти страхи часто вызывают детские кошмары нежелание ребенка спать только в темноте.
Чтобы справиться со страхами этих детей, обращайте внимание на то, что ребенок смотрит по телевизору, выбирайте рассказы, которые вы ему читаете, в соответствии с его возрастом, при необходимости иногда оставайтесь с ребенком, пока он спит, а затем выключайте свет, но не получайте ребенку спать в твоей постели. Если он боится спать один в темноте, возьмите большую плюшевую игрушку или куклу, чтобы прижаться к нему, и скажите, что она будет охранять его ночью.
Иногда у детей появляется другой страх - потерять родителей, особенно если ребенок уже пережил потерю бабушек и дедушек.
Часто ваши страхи передаются вашему ребенку, поэтому важно уметь скрывать свои переживания, чтобы не растить тревожного ребенка. Не выясняйте отношения на глазах у ребенка, потому что такие конфликты могут породить еще один распространенный среди детей страх - что отец обидит маму или что родители разойдутся.
Как помочь ребенку справиться со страхами
Важно проявить понимание к ребенку и его страхам, отнестись к ним серьезно и помочь ему справиться с ними. Не надо насмехаться. Возможно, у вас были собственные детские страхи, поэтому вы можете поделиться ими со своим ребенком, чтобы он понял, что они не единственные и временные. Слушайте его, будьте его партнером в преодолении его страхов. Мысль о том, что у него есть поддержка и что он может рассчитывать на вас, дает ему смелость противостоять своему страху - например, пойти на чердак и убедиться, что там нет монстров. Ваша цель - вселить в ребенка уверенность и объяснить, что вы не допустите, чтобы с ним случилось что-то плохое.
Вы можете заставить ребенка нарисовать свой страх, а затем сфотографировать, сказав, что так вы воспринимаете его страх.
Вы также можете преодолеть детские страхи с помощью игр. Например, если ваш ребенок боится врачей, дайте ему детскую медицинскую сумку. Игра проста - ты пациент, а ребенок врач, тогда ты можешь измениться. Ребенку важно воспринимать осмотр врача как игру, а не как что-то страшное.
Не исключено, что взятие домашнего питомца поможет ребенку справиться со своими страхами. Уход за животным оказывает успокаивающее действие и оказывает лечебное воздействие на психику.
А какими страхами страдает ваш ребенок и как вы с ними боретесь?
Читайте также:
Друзья, подписывайтесь на наш канал! Мы честно обсуждаем проблемы наших семей и оказываем реальную помощь.
Фото ЯндексКартинки