И так сегодня расскажу первые мои шаги к новой Я!
После встречи с одним очень интересным человеком, я начала понимать что со мной что-то не так и начала разбираться.
Сразу предупрежу, что я не делаю рекламу, я не имею спец. образования, я просто рассказываю о себе и своих действиях.
Началось все с дикого провала. Это такое состояние, когда ты можешь только лежать, пялиться в одну точку и тебе все равно, что происходит вокруг, ты овощ, ты не живой, не мертвый, ты пустое место, ты не можешь заставить себя делать даже элементарные вещи (почистить зубы или принять душ), ты не видишь смысла не в чем происходящем. Да и физически, мой упавший вес в период стресса на 10 кг, атрофированные мышцы-если то что от них осталось, можно так назвать, я была не в состоянии двигаться.
И вот первое, что попалось мне на глаза- это книга Кон Мари "Магическая уборка", прочитав ее аннотацию, меня как током дернуло, она меня приманила к себе, что я даже толком не помню как ее купила.
-"Вот оно! Это то, что мне нужно! Да, меня не отпускает груз прошлого от слова совсем!"
И дочитав ее до конца я начала расчищать свое прошлое, а точнее я решила начать с расхламления своего дома от старых, ненужных, новых, но давно пылящихся в коробках, вещей.
В помойку полетели дряхлые вещи (как раньше говорилось "на тряпочки"), потом я выбросила все свои игрушки, и всякий непонятный хлам.
Все что было хорошим я раздавала и продавала.
Часть забрали друзья, что-то друзья покупали, что-то продавала на площадках, что-то отдала в дом, где живут инвалиды.
Заняло у меня расхламление месяца 1,5, но и то до сих пор до чего-то руки у меня так и не дошли, не могу я выбросить или сделать что-то с этой вещью, или пока мне лень углубляться в подробный разбор.
Но после данных действий, я почувствовала, и даже сначала не поверила, что дома стало легче дышать, увидела, что дома очень много места и я могу расстелить коврик и заняться спортом или йогой, мне стало комфортно здесь находиться. Но самое главное, мне захотелось жить дальше, окружать себя радостями и учиться новому.
В мою жизнь стали приходить новые люди, новые интересные знания, новые возможности! Я стала внутри как пустой красивый графин, который так и просит наполнить его чем-то невероятно прекрасным и интересным!
Когда я была полным графином, я никуда не двигалась, ни к чему не стремилась, мне некуда было пополнять.
Но и потом пришел следующий провал и откуда он взялся, об этом завтра....
Ниже мелодия которая отражает мое то, мрачное, состояние, и фото где собраны мои детские игрушки, прощание с ними и вынос их на помойку.