Сладкоежкам всегда так хочется съесть что-нибудь вкусное и сладкое, но в то же время хочется накормить своего ребенка чем-то полезным. Легкие в приготовлении и полезные домашние конфеты из сухофруктов - отличное решение!
Вам понадобится:
Сушеные:
- абрикос 100 грамм
- чернослив 100 грамм
- грецкий орех 100 грамм
- Финики 100 грамм
- Изюм 100 грамм
- Апельсиновые цукаты 50 грамм
1. Промываем все сухофрукты и отправляем в блендер (из фиников предварительно удаляем косточки)
2. Измельчаем до однородной массы
3. Выкладываем массу в тарелку и начинаем формировать шарики. Лучше это делать в перчатках, чтобы масса не прилипала к рукам.
4. Сверху конфетки можно обвалять в грецких орехах или кокосовой стружке, какао, кунжуте
В серединку можно запечатать миндаль или изюм)
Конфеты готовы!
Приятного аппетита!
Понравилась статья? Мы реально старались! Отблагодарите нас:
1. Ставьте лайк👍! 2. Подписывайтесь на наш канал!
#полезное питание
#питание детей
#вкусная и полезная еда
#еда для детей