Сегодня мы поговорим о важной составляющей нашего здоровья - энергетической наполненности 🌺
⠀
🌩️Эмоциональные срывы
🌩️Злость даже по мелочам
🌩️Негатив и крики на знакомых и близких
🌩️Моральная вымотанность...
⠀
Наверняка, вы тоже порой ощущали подобное, особенно, когда сил уже совсем нет, а делать что-то нужно 🤦🏻♀️
⠀
Достаточно распространенная причина в дисбалансе "брать - давать" ⚖️ - когда вы отдаете больше, чем получаете (сил, энергии, внимания, заботы, денег и т.д.)
⠀
Иногда о таком говорят: "Нарушен энергообмен" (даже получая материальные вещи, на самом деле для нас важна та ментальная ценность, которую они несут - радость, безопасность, гордость, одобрение и т.п.)
⠀
В идеале - нужно успевать наполняться каждый день (и делать это правильно) и разумно распределять свою энергию на все с
феры жизни 🍀