Найти в Дзене
Фитнес | Питание

Готовим вкусный тортик. Диетический, лёгкий! Готовится быстро, съедается ещё быстрее!

🔸на 100грамм - 146.41 ккал🔸Б/Ж/У - 15.09/2.53/15.59🔸 Ингредиенты: На коржи: Мягкий творог 200 гр Рисовая мука 2 ст.л Яйцо 1 шт Подсластитель по вкусу На творожный слой: Мягкий творог 170 гр Мёд 30 гр Приготовление: Все ингредиенты для коржиков тщательно перемешиваем до однородной массы. Жарим коржики на а/п сковородке без масла, желаемой формы. Все ингредиенты для творожного слоя смешиваем. Каждый коржик протыкаем вилкой или зубачисткой. Смазываем коржи кремом. Формируем торт и украшаем сверху остатками творога. Тортик можно оставить в холодильнике на пропитку или же есть сразу, тоже очень вкусно! Приятного аппетита!

🔸на 100грамм - 146.41 ккал🔸Б/Ж/У - 15.09/2.53/15.59🔸

Ингредиенты:

На коржи:

Мягкий творог 200 гр

Рисовая мука 2 ст.л

Яйцо 1 шт

Подсластитель по вкусу

На творожный слой:

Мягкий творог 170 гр

Мёд 30 гр

Приготовление:

Все ингредиенты для коржиков тщательно перемешиваем до однородной массы. Жарим коржики на а/п сковородке без масла, желаемой формы.

Все ингредиенты для творожного слоя смешиваем. Каждый коржик протыкаем вилкой или зубачисткой. Смазываем коржи кремом. Формируем торт и украшаем сверху остатками творога.

Тортик можно оставить в холодильнике на пропитку или же есть сразу, тоже очень вкусно!

Приятного аппетита!