Наука не стоит на месте и воплощает порой необычные идеи, которые на первый взгляд сложно объяснить. Но ведь и организм человека уникален и недостаточно изучен, чтобы наотрез отвергать что-то новое и оригинальное.
Судите сами:
1. Диагноз по волосам
Исследователи из Медицинского центра Университета Эразма Роттердамского (Голландия) предложили использовать для диагностики анализ структуры волос пациента на протяжении нескольких месяцев. Как выяснились, волосы дольше, чем кровь, хранят информацию об изменениях уровня кортизола- гормона стресса.
Повышенный уровень кортизона свидетельствует не только об угрозе для психики, но и о повышенном риске развития сахарного диабета 2 типа, а также сердечно-сосудистых заболеваниях.
В эксперименте участвовали 283 добровольца в возрасте от 65 до 85 лет. Исследуя 4-сантиметровые прядки их волос, ученые смогли определить уровень гормона стресса и его изменения в трёхмесячный период.
2. Формула счастья
Профессор Великобритании Тодд Кэшдан назвал 6 самых важных компонентов, делающих жизнь человека счастливой:
- умение жить сегодняшним днем;
- живой интерес к миру;
- любимая работа;
- забота об окружающих;
- способность ценить свои отношения;
- забота о своем теле.
Отсутствие любого их этих качеств, считает автор исследования, мешает человеку чувствовать себя счастливым. Среди преобладающих компонентов автор исследования выделил пункты 1 (16%) и 6 (33%).
3. Методика "20-20-20-20" или 4х20
Ученые из Техасского университета (США) разработали рекомендации, которые помогут снизить утомляемость глаз и послужат профилактикой снижения зрения.
Человеку, вынужденному много времени проводить за компьютером, рекомендуют через каждые 20 минут делать перерыв на 20 секунд и смотреть на предметы, находящиеся на расстоянии около 20 метров, и при этом активно моргать 20 раз.
Этот простой комплекс позволит избежать не только потери зрения и усталости глаз, но и головной боли и боли в шее.
4. Полнота и чувствительность к сладкому
Люди с избыточным весом ощущают вкус еды несколько иначе, чем те, у кого масса тела соответствует норме. Это объясняется тем, что они утрачивают чувствительность к сладкому.
К такому выводу пришли исследователи из Университета Буффало (США) после эксперимента на мышах.
Доктор Катрин Медлер полагает, что ожирение провоцирует изменения в отделах мозга, контролирующих вкусовую систему.
При исследовании клеток, расположенных на языке и напрямую контактирующих с пищей, оказалось, что они подверглись изменениям в первую очередь. Возможно поэтому у тучных людей нередко наблюдается зависимость от сладких продуктов. По-видимому, сниженная чувствительность к сладкому заставляет людей съедать больше, утоляя свой аппетит.
P.S. Меня больше всего заинтересовала Методика 4х20. Проверила ее на себе прямо сейчас, при работе над этой публикацией. Действительно, помогает снизить зрительное утомление.
А какая информация заинтересовала Вас?