Найти тему
Алина Муртазина

Полезные секреты тайм-менеджмента


Мне часто задавали вопрос как я так много успеваю, в чем секрет моего тайм-менеджмента.
Сейчас, когда мой ребенок маленький, мне задают такой же вопрос, потому что видимо со стороны я веду активный образ жизни (на мой взгляд он не такой активный как раньше)

Мои секреты:

Занимаюсь только тем, что люблю и поэтому мне просто хочется это делать, чувствую вдохновение, энергию, удовольствие от этого. Тогда дела не кажутся делами, а приятным времяпровождением. Я не сливаю энергию и не заставляю себя делать то, что не хочу.

В любых обстоятельствах нахожу время на занятия любимыми делами для себя, потому что понимаю, что без этого мне будет очень тяжело. Например, время для себя, саморазвитие мне нужно, как воздух.

Расставляю приоритеты. На самом деле, успевать всё никогда не проучается. Например, я практически не убираю дома и готовлю в последнее время только завтрак. Вместо этого в свободное от малыша время работаю и отдыхаю.

Делегирую. Например, нашла сервис по приготовлению и доставки домашней еды.

Слежу за своим здоровьем, как физическим, так и психологическим, чтобы попросту были силы и желание на активный образ жизни.

Ну и последнее, мне просто нравится быть в движении, я получаю удовольствие, когда моя жизнь активная и насыщенная. Эта моя ценность. И поэтому я просто выбираю так жить.