Одно дело, если вы много ходили или ударились, - тогда причина болей ясна. А если ничего необычного не происходило?
Врачи говорят, что в таком случае стоит обратить внимание на свое здоровье более пристально. Беспричинных болей не бывает, организм сигналит о неполадках, как умеет.
1. Сосудистые заболевания
Из-за бляшек, холестериновых отложений на стенках артерий ног приток крови к конечностям становится недостаточно интенсивным. Из-за этого могут возникнуть боли в мышцах. Проверьте: если боль проходит, когда вы спускаете ноги с кровати, то стоит посетить врача.
Такие боли часто мучают курильщиков, диабетиков, пожилых людей и людей с лишним весом – у них возрастает риск заболеваний периферических артерий. Есть и другие симптомы: слабость в ногах, онемение стоп, выпадение волос на голени, ногти становятся ломкими, меняется цвет кожи, даже эректильная дисфункция.
2. Тромбоз
Тромбы нередко возникают после долгих путешествий, когда приходится подолгу сидеть неподвижно. Боль в таком случае будет пульсирующей или схваткообразной, покраснение и отек.
3. Судороги
Ночные судороги – это очень неприятно и очень больно. Нередко такая проблема случается из-за нехватки некоторых микроэлементов и нарушения питьевого режима. Чтобы скорректировать нехватку минералов, стоит обратиться к врачу, а унять боль можно, если встать на холодный пол.
4. Невралгия
Она может возникнуть из-за того, что вы спите в неправильном положении. Обычно это разовое явление, но иногда нервная боль бывает связана с другими заболеваниями, например, невропатией. Спасает от нее только движение. Правда, бессонница после этого гарантирована.
5. Подагра
Это не просто боль, это еще и припухлость в области суставов. Подагра – это состояние, при котором в суставе образуются кристаллы уратов. Обычно эту болезнь провоцирует злоупотребление продуктами, содержащими пурины: это красное вино, сыр и т.д.
Заболевание поддается лечению, но подобрать его может только врач.