Все чаще встречаю девчат у которых был или идет прием гормонов.
⠀
И конечно же от этих чудо препаратов, которые якобы восстановят организм тело сильно меняется. Но вот беда, я удивляюсь людям которые умудряются говорить, что только от приема гормонов у них пошел лишний жир.
⠀
Дорогие мои, жир не берется из воздуха, это как у машины от куда не возьмись появляется пятое колесо.
⠀
Давайте разберемся причины появлений этих гормональных сбоев:
⠀
1 Сильное эмоциональное или физиологическое напряжение: стрессы, повышенные спортивные, учебные нагрузки или нагрузки на работе. Также влияют на гормональный фон такие психологические заболевания, как анорексия.
2 Недостаточное питание и соблюдение строгих диет, приводящих к снижению веса.
3 Кардинальные изменения в образе жизни: смена характера работы, резкая перемена климата.
4 Гормональные перестройки: половое созревание (начало половой жизни) или климакс.
5 Простудные заболевания (ОРВИ, грипп), хронические заболевания: гастрит, нарушение функций щитовидной железы, сахарный диабет, заболевания почек и мн. др.
6 Прием лекарственных препаратов (антибиотики, антидепрессанты)
7 Отмена противозачаточных гормональных средств.
8 После применения препаратов экстренной контрацепции, содержащих высокую дозу гормонов.
9 Некоторые вредные привычки (алкоголь, курение)
⠀
Не кажется ли вам что проблема гормональных сбоев и набора веса кроется именно в неправильном питании?
.
.
#приём гормонов #гормоны #лишний вес #похудение без диет #стройнеем вместе