Прежде чем узнать, как отвечать на оскорбления стоит понять, что человек, который оскорбляет нас, делает это чаще всего на бессознательном уровне из-за некого желания почувствовать себя более важным и в некоторой степени доминировать в какой-то определённой ситуации.
Как правило, на оскорбления отвечают двумя способами.
Первый способ — это оскорбить в ответ. Однако, так мы показываем свою уязвимость и такое поведение может даже отпугивать других людей.
Второй способ — это обидеться и промолчать. Такой способ показывает нас как неуверенных в себе людей. К тому же, при накоплении подобных обид внутри может неблагоприятно сказаться на вашем психологическом здоровье.
Указанные способы отнюдь не помогают выйти из подобной ситуации с гордо поднятой головой. Так как же правильно ответить обидчику?
Для этого необходимо знать несколько простых техник.
1) Никогда не оправдывайтесь.
2) Используйте метод обобщение или абстракции. Суть метода заключается в том, чтобы при очередной попытке оскорблении перевести оскорбление, направленное лично на вас, на более обширный круг. Например, если кто-то говорит, что вы немного туповаты, согласно этому методу, вы можете ответить так: «да, действительно, некоторые люди немного туповаты».
3) Атака встречными вопросами. В данном случае при попытке оскорбления и оскорблении как таковом, вам необходимо атаковать своего обидчика встречными дополнительными вопросами.
4) Согласие и усиление.
5) Активное слушание. Если человек пытается вас оскорбить используйте активное слушание и участвуйте в разговоре.
6) Завершите разговор. Вы можете «вежливо» завершить разговор на любом этапе, когда почувствуете необходимость.
7) Также при оскорбительном поведении между доверительными людьми вы можете прямо высказать своё мнение касательно поведение другого человека.
Умение постоять за себя, и цивилизованная реакция на оскорбительное поведение в свой адрес являются незаменимыми навыкам в современном мире. На данный момент хамское поведение встречается нам всё чаще и чаще, но отвечая на оскорбление оскорблением мы сами уподобляется такому поведению.
Надеюсь перечисленные советы помогут вам цивилизованно выходить из подобных ситуаций.