Найти тему
Записки Психолога.

"Не исключать - себя!"

"Не исключать - себя!" 

Если мы находимся в контакте с каким то человеком (неважно, лично или хоть в виде комментариев в фб) - то я бы сказал, что важно - НЕ ИСКЛЮЧАТЬ СЕБЯ - из этого Контакта. 

Наши чувства. Наше восприятие. Наши ощущения. Наши реакции!! 

Все это- часть этого Контакта. 

Мы - это тоже ВАЖНАЯ ЧАСТЬ Контакта 

Например, наше ощущение уважения или не-уважения (к нам). 

Бережности или не-бережности (опять же - к нам, от другого), 

И все прочее - что ощущается и "поднимается" в нас - это тоже - Часть Контакта. 

Наши Чувства и наше Восприятие!! 

И я бы сказал, что, именно, наша ответственность - 

1. Обратить на это свое внимание, заметить, осознать, почувствовать "свои реакции". 

Согласиться с ними! 

-Да, я так чувствую! 

-Да, я так ощущаю.

-Да, я так воспринимаю. 

-Я не знаю, действительно ли другой ХОТЕЛ проявить неуважение или, скажем, обесценить меня, но... 

Я. Так. Чувствую.) 

И это на это восприятие (если оно есть) - НЕЛЬЗЯ закрывать глаза! 

2. Озвучить это, внести это в Контакт (если хотим, и считаем полезным-нужным). 

Точно так же, как ответственность другого- понять свои реакции и если он хочет, готов и считает нужным- внести их в контакт с нами) 

Но, тут тонкий момент. 

Иногда (перед этим) полезно задать себе вопросы: 

-А имеет ли смысл это делать? Зачем? 

- Есть ли шанс, что другой услышит и поймет? 

Честные отношения - конечно, подразумевают подобную Откровенность. 

Но готовность к подобным откровенным отношениям- должна быть у обоих!

P.S Недавно заблокировал девушку - потому, что почувствовал, что ее вопросы были заданы мне - весьма неуважительно.

(Как-будто меня на какой то лжи хотят поймать. 

Да и вообще, с чего кто-то решает - что тебе МОЖНО задавать вопросы?

Да еще таким тоном будто ты ОБЯЗАН на них - отвечать...)

Я писал про это в тексте "Кто разрешил со мной разговаривать?, это фраза из фильма  "Грань Будущего").

Несколько часов сомневался.(в последнее время - это рекорд).

Я не знаю, "хотела ли она" - проявить неуважение или просто "неудачно выразила свои мысли".

Я знаю, что это - Контакт.

И что мое восприятие из этого контакта исключать - нельзя.

(Собственно, и этот текст написан на основе того случая, наверно).

Но... - брать на себя труд объяснять ей что-либо я не захотел.

И потом, у меня есть убежление: если ты вступаешь в контакт с кем-то (особенно, приходя на его территорию: в гости или на страницу) - именно твоя задача - быть максимально вежливым и корректным.

Думая о том, как другой воспримет твои слова, тон и действия.

Если для тебя этот Контакт важен, конечно.