Предыстория: молоко пришло аж на 10й день, в роддоме ребенка начали докармливать смесью. Я себе поставила цель всеми силами сохранить ГВ столько, сколько смогу.
Докорм начинали с 300мл смеси, сейчас уже снизили до 160мл. Успехи есть! С переменными откатами и сложностями.
Где брала информацию:
- В первую очередь купила лекцию про ГВ у Ольги Дутовой, помогло немного разобраться. Но там скорее базовые вещи, у меня ситуация сложнее.
- Наняла консультанта по ГВ, заручилась ее поддержкой, она объяснила мне схему разгона лактации, по сей день на связи.
- Изучила канал Нины Зайченко на Ютубе — это просто кладезь знаний. Думаю даже записаться к ней на марафон в феврале. Есть видео на каждый непонятный случай: от питания и прикладывания до возвращения ребенка на грудь при отказе. Полезно! Я смотрела ее видео ещё до родов про самые азы, но в итоге мне пригодились почти все видео.
- Книга «Сон, еда любовь» Ирины Рюховой. Там можно узнать очень многое из части про грудное вскармливание, есть ссылки на исследования. Я зачиталась.
Что делаю?
- Отказ от бутылочек и пустышек. Мы имеем все это на самый крайний случай: поход к врачу, долгая дорога, мое отсутсвие. Спасает на пару минут, он плюется. Дома не используем пустышку совсем, бутылочку иногда. (На всякий случай: наиболее похожая на сосок пустышка Dr.Brown’s и бутылка avent natural, после них хорошо берет грудь. С пустышкой avent было все плохо, она плоская, брали в дорогу из роддома и я очень пожалела).
- Приобретение SNS-системы от medela. Это бутылочка с катетерами, наливаю туда смесь или сцеженное молоко, клею шнурочек к соску и кормлю. Таким образом, ребенок стимулирует грудь, получает доком и все счастливы.
- Молокоотсос Lactea smart + на две груди. За 3 недели с 5мл до 50мл расцедила. Он прям стоит своих денег!
- Частые прикладывания. Очень частые. Для этого я постоянно нахожусь дома, отлучаюсь максимум на 1,5 часа 2-3 раза в неделю, он гуляет в это время. Даже когда приходят помогать бабушки, я рядом и по первому требованию даю грудь.
- Контакт кожа к коже: валяемся с ним животик к животику, обнимаемся, кормимся.