Предыстория: молоко пришло аж на 10й день, в роддоме ребенка начали докармливать смесью. Я себе поставила цель всеми силами сохранить ГВ столько, сколько смогу. Докорм начинали с 300мл смеси, сейчас уже снизили до 160мл. Успехи есть! С переменными откатами и сложностями. Где брала информацию: - В первую очередь купила лекцию про ГВ у Ольги Дутовой, помогло немного разобраться. Но там скорее базовые вещи, у меня ситуация сложнее. - Наняла консультанта по ГВ, заручилась ее поддержкой, она объяснила мне схему разгона лактации, по сей день на связи. - Изучила канал Нины Зайченко на Ютубе — это просто кладезь знаний. Думаю даже записаться к ней на марафон в феврале. Есть видео на каждый непонятный случай: от питания и прикладывания до возвращения ребенка на грудь при отказе. Полезно! Я смотрела ее видео ещё до родов про самые азы, но в итоге мне пригодились почти все видео. - Книга «Сон, еда любовь» Ирины Рюховой. Там можно узнать очень многое из части про грудное вскармливание, есть ссылк