🎉О новом курсе по йоге:
✅Не устану повторять, что самые эффективные и оздоравливающие позы в йоге – это ПРОСТЫЕ позы! В своём новом курсе я подобрала позы, доступные каждому.
✅Секрет кроется в том, как их практиковать и на чём концентрировать внимание!
Время, уделённое практике, посвящается не на борьбу с собой, а на отстройку и согласование 4-х центров силы человека, которые, действуя в унисон, 👉🏻в десятки раз быстрее, приводят к освобождению от физических недугов и 👉🏻от токсичных эмоциональных состояний.
✅Видео курс состоит из 10-ти занятий, которые я рекомендую пройти за месяц. При этом наилучший результат будет, если включить 5-ти или 10 минутные ежедневные повторения из уроков!
😉Хотите посмотреть 1-ый урок?