Ваша жизнь не будет прежней, когда вы поймёте, сколько времени осталась у вас "на себя".
Если представить, что наша жизнь — шкала от 1 до 10, где 10 — это конечный пункт нашей жизни, то отрезок от одного до десяти и есть наш путь.
Но из этого отрезка мы, примерно, треть тратим на сон. Получается, что из нашей шкалы нужно отнять три сантиметра на сон, остаётся семь сантиметров на жизнь.
Но это ещё не все. Мы также тратим время на приготовление пищи, уборку, какие-то бытовые дела. Представим, что это занимает два сантиметра на нашей шкале. Семь сантиметров минус два остаётся пять сантиметров.
Мы ежедневно ходим на работу, это, примерно, ещё три сантиметра от нашей шкалы, остаётся два сантиметра. Всего лишь два 🤦♀️
Но еще у нас есть семьи, дети, которым тоже нужно выделить время. Что же остаётся на себя? Почти ничего.
Зная это, можно подумать, как эффективно распределить свое жизненное время, чтобы оно осталось ещё и "на себя". Этого времени так мало, что мы просто не имеем права использовать его на ненужные занятия, чтобы угодить другим.
Вы должны только себе и своей семье, поэтому постарайтесь жить "своей" жизнью, делать то, что нравится именно вам, а не навязано обществом. Отдыхайте, гуляйте, читайте, живите без оглядки на других. Раскройтесь этому миру, подарите свои хорошие эмоции близким, просто замечайте жизнь!
