Как я избавляюсь от ненужных мыслей

В жизни каждого человека бывают дни, когда ему почему-то кажется, что его никто и ничто не понимает. В такие дни он решает не выходить из дома: а вдруг кто-то увидит его лицо, и это станет поводом для всяких оплошностей? Эта простая мысль кажется ему неоспоримой, хотя ни он, ни окружающие, как правило, так до конца и не понимают, что это такое.

Основная причина, почему ему кажется, будто никто и никто его не понимает, состоит в том, что человек боится. Из-за страха человек может перестать общаться с каким-нибудь человеком, перестать выполнять даже самые простые вещи, что невозможно. Человеку кажется, — и этот страх заставляет его бояться, – что его не любят. Может быть, это правда. Может, на него хотят напасть. Но в любом случае, если человек боится разговаривать с посторонними, это означает, что у него недостаточно внимания, и, следовательно, он не может делать то, что нужно делать, чтобы его не упрекнули в недостатке любви.

Человеку нужно внимание. Но из-за того, что он сильно испугается, когда он будет делать то или другое, он будет все время бояться. И так будет продолжаться день за днем, пока он не найдет способ, как жить в страхе, чтобы он мог получать внимание.

Если ребенок вырастет и будет сидеть на месте, то его будет удивлять, почему другие люди куда-то бегут, бегают, куда-нибудь спешат. «Что такое? Почему они бегут? Что такого в этой дороге, что они должны бежать?»

Даже если ребенку удобно сидеть дома, у него никогда не исчезнет это желание. Только, конечно, теперь он не будет его скрывать. Он будет выглядеть хорошо одетым, будет вести себя хорошо, однако всегда будет бояться, что на него нападут, что ему сделают что-то плохое. Когда ребенок вырастет, он обнаружит, что людям нужно внимание, что люди нуждаются в том чтобы их любили. Когда он будет рассказывать о себе окружающим, они будут спрашивать, «Что случилось, почему ты так плохо себя вел? Почему ты так ужасно себя вел?»

У человека есть два состояния. Когда не хватает внимания, он хочет, чтобы кто-нибудь обратил на него внимание, и он боится этого. Страх может быть связан с чем-то или с кем-то, с которым человек дружит. В этом случае ему будет нужен кто-либо другой, на кого можно положиться, кто способен понять его. Тогда он начнет фант