Тема алкоголизма является очень болезненной для нашей страны. Сколько семей было разрушено, сколько детей фактически осталось без одного или обоих родителей… Наверняка, у каждого из Вас есть истории, связанные с алкоголизмом: у кого-то отец пил, у кого-то – мать, бабушка, дедушка, сосед или соседка. Кто-то уже сейчас осознал, что идет по этой скользкой дорожке, кто-то связал свою жизнь с алкоголиком. Поэтому я убеждена, что говорить на эту тему нужно, потому что она касается каждого.
Как же так получается, что алкоголизм настолько распространен и губителен, но все равно процветает? Все дело в том, что в нашей стране к нему толерантное отношение, как это ни странно. Чтобы понять этот парадокс, предлагаю Вам взглянуть на несколько социально-психологических факторов, которые способствуют распространению алкогольной зависимости.
Подражание взрослым. Ребенок с самых ранних лет воспринимает алкоголь, как неотъемлемый и соблазнительный атрибут взрослости. Особенно подпитывает детский интерес то, что детям запрещают употреблять алкогольные напитки (что вполне логично). В отдельных семьях родители, наоборот, не считают зазорным угощать детей выпивкой с раннего возраста, мотивируя это аргументами от «А что такого?», «Вырастет – все равно пить будет», «Пусть лучше при мне».
Традиции питья. Алкоголь настолько тесно вплетен в нашу культуру, что очень трудно его отделить. В головах большинства людей выпивка является естественной частью любого праздника, радостного или печального события. Кроме того, наши люди не представляют для себя других способов снятия стресса. Тяжелый день или печаль «запивается» алкогольными напитками. Отдельно хочется сказать про отдых. Отдых без бутылки – это буквально время впустую. К огромному сожалению, многие мужчины не представляют возможным общаться между собой без алкоголя, а женщины рассматривают вино, как элемент веселья и подтверждение их независимости.
Эти два пункта опасны не тем, что прививают нам пагубные привычки, а тем, что пагубные привычки становятся НОРМОЙ жизни. Дети и подростки не понимают, что алкоголь это зло и вред, потому что он преподносится, как классное времяпровождение, как естественный ритуал взрослой жизни, без которого просто невозможно.
Сочувствующее отношение к пьющим. В нашей стране (за другие говорить не берусь) существует сочувствие к тем, кто страдает от похмелья. Про таких людей принято говорить «он болеет», «тебе полечиться нужно» и т.п. То есть напиться до похмелья равноценно болезни, которая невольно подкосила человека. А алкоголик в семье часто воспринимается, как человек, которого нужно «спасти».
Алкоголь вместо психотерапии. Еще один мощный фактор состоит в том, что употребление алкоголя часто применяется, как способ обращения со своими переживаниями, бедами и проблемами. Механизм тут такой «я могу только заглушить боль, выключиться из реальности, забыться». Механизм кривой и нерабочий, надеюсь, все это понимают. Однако других механизмов социум нам не предлагает. Только в последние годы в массы выходит понятие осознанности, психологической зрелости, ответственности за свою жизнь. Люди уже больше задумываются о психотерапии, как о чем-то вполне нормальном и естественном.
Конечно, других факторов еще предостаточно: и особенности психики и характера, и генетическая предрасположенность, и особенности работы организма, и жизненные обстоятельства, и даже профессия.
Вся совокупность факторов приводит к тому, что постепенно и незаметно развивается зависимость. Механизм развития алкоголизма можно представить следующим образом:
- Появляется психологическая зависимость. Сначала употребление алкоголя происходит от случая к случаю. Затем становится привычным и человек уже будет готов предпочесть другие варианты отдыха в пользу спиртного. Следующей стадией является то, что человек начинает искать все новые поводы для выпивки и окружает себя соответствующими людьми, которые также поддерживают тягу к алкоголю. Таким образом, алкоголь проникает во все уголки сознания человека и сводит все его интересы к одному – «выпить».
- Появляется физическая зависимость. Коварная особенность алкоголя состоит в том, что человек постепенно приобретает все большую толерантность к нему. Это значит, что привычная доза перестает действовать и вызывать опьянение, возникает необходимость дозу увеличивать.
- На начальных этапах зависимый человек всеми силами не признает и скрывает свою проблему от окружающих и себя самого. Он приуменьшает количество выпитого, прячет бутылки и прикладывается к ним время от времени, отрицает факт опьянения и наличие зависимости. Проблема усугубляется тем, что родственники зависимого также стараются не замечать проблемы и «прячут голову в песок».
- Период отрицания рано или поздно заканчивается. Начинается период тягучего осознания. Это когда уже невозможно отрицать, все вокруг всё понимают (да и ты сам не исключение), но это понимание настолько тягостно, что жить с ним очень непросто. Поэтому алкоголик избегает эту тему, чувствует себя виноватым, пытается реабилитироваться перед близкими.
- А близкие в свою очередь предпринимают свои методы борьбы с «зеленым змием». Они вытаскивают алкоголика из передряг, оправдывают его перед начальством и окружающими. Они делают все, чтобы нивелировать последствия зависимости и достучаться до своего зависимого родственника. Эта схема была бы рабочей, если бы избавление от алкоголизма сводилось лишь к волевому усилию. На самом же деле, все эти хлопоты лишь замедляют усугубление ситуации и не позволяют алкоголику осознать всю ответственность за его пагубное пристрастие.
К огромному сожалению, алкоголизм у нас не признается таковым до самой тяжелой стадии. Между тем, важно понимать, что борьба с ним должна начинаться задолго до нее. Важно, чтобы алкоголь перестал быть частью нашей культуры, чтобы мы учились другим, здоровым, способам успокаиваться и отдыхать. Чтобы общение становилось качественным, а не поверхностным. И тогда уже не будет нужды «разбавлять» его алкоголем. Чтобы наши дети сразу знали, что алкоголь – это опасно, а пить его «не круто». Но это уже совсем другая история…
Дорогие мои читатели, подключайтесь к моим каналам на тик-ток и в инстаграм http://bit.ly/marina_dok
Здесь Вы сможете узнать очень много важной и полезной информации.