Зубной налёт — это мягкая, липкая биоплёнка, которая состоит из бактерий, продуктов их жизнедеятельности, слюны, остатков еды и разрушенных клеток.
Налёт появляется на участках, на которых проще закрепиться:
✅ на шероховатых поверхностях зубов;
✅ в пришеечной области коронок;
около пломб;
✅ в местах крепления зубных протезов;
✅ в промежутках между зубами;
✅ в естественных углублениях зуба;
✅ в труднодоступных для чистки местах;
✅ на негерметичных краях реставрации зубов;
✅ над и под десной;
✅ на мостах, брекетах, коронках.
Образование отложений на эмали – физиологический процесс, который не получится устранить полностью.
Однако существуют общие правила, позволяющие уменьшить интенсивность его формирования.
К ним относятся:
✅ Личная гигиена. Зубы нужно чистить как минимум 2 раза каждый день. При этом нужно придерживаться рекомендованных стоматологами правил очищения.
✅ Правильный подбор пасты и щетки. Щетка не должна травмировать десны. Ее нужно менять каждые 2 месяца. Паста подбирается соответственно возрасту.
✅ Использование зубной нити или ёршиков, пенки или кондиционера. Зубная нить или ёршики позволяют избавляться от остатков пищи, отложений в промежутках между зубами. Пенка или кондиционер благотворно влияют на состояние эмали, способствуют нормальному функционированию десен.
✅ Своевременное лечение. Болезни ротовой полости, желудочно-кишечного тракта, а также других систем должны лечиться своевременно и правильно. Самолечение может лишь усугубить ситуацию, привести к осложнениям.
✅ Правильный уход. Ортодонтические конструкции в ротовой полости требуют отдельного очищения и ухода. Игнорирование этого фактора приводит не только к усилению образования отложений, но и может стать причиной развития воспалительного процесса.
✅ Отказ от курения. Вредная привычка негативно влияет на весь организм.
✅ Отказ от чрезмерного употребления кофе, чая, красящих напитков.
А вы занимаетесь профилактикой зубного налета?