Не менее важным вопрос является выбор фитнес-зала. Особенно для тех, кто только начинает тренироваться.
С выбором зала все зависит от вас самих и от ваших целей, как, впрочем, и в остальных вопросах, касающихся занятия фитнесом. Все залы сильно отличаются, но я постарался составить классификацию для вашего удобства. Вы сами решите, какой зал вам подходит.
«Качалка»
«Качалка», она же «Тренажерка». Иногда такой вид залов еще называют «Фитнес-клуб» или «Фитнес-зал».
- Как правило у такого зала есть один владелец, который решает все вопросы, какие могут возникнуть. Иногда обязанности администратора и дежурного тренера выполняет один человек. Бывает даже, что владелец зала является и тренером, и администратором, но такое явление не частое
- Небольшая площадь, в которую удается уместить все необходимые тренажеры и снаряды
- Чаще всего такие залы расположены в спальных районах. Они занимают первый и второй этажи жилого дома, иногда еще и цоколь. Но могут находиться и в более крупных зданиях и ТЦ
- В таких залах, как правило скромное оборудование, но самое необходимое, для того чтобы эффективно тренироваться. Но будьте готовы, что тех тренажеров, которые вы видели на ютуб-канале американского блогера, здесь не будет
- Людей здесь немного, и скорее всего сложен свой контингент, который посещает такой зал. Например, ближайшие жители из спального района, семьи или просто отдельные компании людей, которые ходят сюда с самого открытия
- Но можно заметить одиноких парней или девушек, погруженных в себя и не обращающих внимание на что-либо. Вполне возможно, что это кто-то из спортсменов готовится в тихом и небольшом зале, в котором его никто не знает и не мешает
- Иногда в такие залы могут ходить целые группы спортсменов, просто потому что там работает какой-нибудь их знакомый тренер или вообще их тренер
- Цены на абонементы будут ярко отличаться от крупных залов, находящихся в центре города. Они будут ниже
- Не удивляйтесь если вам, кто-то из сотрудников не улыбнулся, или с сарказмом ответил на вопрос об услуге, которой здесь нет, например, солярий или протеиновый коктейль на соевом белке
- Имейте ввиду, если это зал, который расположен в жилом доме, то при отключении воды или света в этом доме означает, что этого не будет и в зале
Плюсы:
- низкая цена на абонементы
- тишина и покой
- мало людей в зале
- легко обо всем договориться, так как если сложен свой контингент, то все друг друга знают
Минусы:
- может отсутствовать много разных услуг: солярий, спа, «заморозка» абонемента, различные скидочные акции
- нет разнообразия в тренажерах, за счет которых можно легче научиться чувствовать мышцы и которые безопаснее. Будете как Шварцнеггер работать со свободными весами. Для кого-то это может и плюс, но я говорю о людях, которые только начинают заниматься и им удобнее учиться на тренажерах
- вам могут нахамить и не улыбнуться, потому что штат рабочего персонала небольшой, на котором большая нагрузка и в их обязанности не входит всем улыбаться. То, что вам предоставили зал по низкой цене, это уже хорошо
Главное богатство такого зал-это сам зал с его содержимым, в том числе сотрудники.
В конце хочу отметить одну из главных особенностей подобных залов.
Это тренеры.
- В большинстве случаев в подобных «качалках», как и сказал ранее небольшой штат, в том числе руководство. Тренеры чаще всего работают на аренде с владельцем зала. Как предприниматели в торговых центрах, которые платят за место, точно также и тренеры.
- С одной стороны зал практически никак не отвечает за работу тренера. Это может показаться, как большой минус, ведь за ваш результат и безопасность никто не отвечает. И платить за услуги тренера вы будете лично ему, а не залу.
- Если посмотреть на эту ситуацию глазами тренера то, что мы видим. Тренеру никто из сотрудников зала не предоставит клиентов, и он их находит сам, в отличие от крупных залов, где отдел продаж находит клиентов и отводит их к тренеру. В крупных центрах оплата за ваши тренировки распределяется чуть-ли не на всех его сотрудников.
- Например, вы оплатили 10-15 тысяч рублей за блок тренировок и ожидаете за эту сумму, что тренер вас будет практически носить на руках. Но тренер из этой суммы получит 4-4,5 тысячи. Проще говоря, финансово тренер не сильно замотивирован.
- В «качалках», где вы платите тренеру лично, например, 5-7 тысяч за блок тренировок, все деньги достаются тренеру. Таким образом, тренер очень сильно заинтересован в том, чтобы довести вас до качественного результата и сохранить с вами хорошие отношения, так как если у вас будет все хорошо, то соответственно и у него.
- Скорее всего, он будет действительно в вас верить и переживать за вас, так как у него нет плана по продажам тренировок от руководства зала, он работает на себя. И ваш результат, здоровье и настроение, это уровень его работы, а тренер в этом, как вы понимаете очень заинтересован.
Это неоднозначный факт, просто личное наблюдение как тренера, который работал в разных залах.
Надеюсь статья вам была полезна, в следующий раз расскажу о других залах.