Найти тему

Что делать, если есть ощущение, что проживаешь одно и тоже, «день сурка». Как из этого выбраться?

Что делать, если есть ощущение, что проживаешь одно и тоже, «день сурка».
Что делать, если есть ощущение, что проживаешь одно и тоже, «день сурка».

Восприятие мира посредством ума достаточно примитивное. Ум воспринимает происходящее поверхностно.

Когда мы видим что-то в первый раз, например, стул, мы проживаем это чувственно, есть новизна. А далее наш ум показывает каждый раз тот первый стул. Мир воспринимается нами далее не по-новому каждый раз, а через умственную оценку: ум вешает ярлык, создаёт концепцию. И восприятие происходит, опираясь на увиденную однажды концепцию.

Однако, мы — живые. Чувственное переживание для нас очень важно, потому что жизнь — это чувство.

И если наше внимание только в уме, у нас появляется чувство, что жизни нет, потому что у нас только и есть, что одни однажды созданные концепции. А они мёртвые, и человек начинает "задыхаться". Человек чувствует, что ему не хватает жизни. Вот и появляется ощущение зацикленности.
Учёные вообще утверждают, что у человека в голове крутится примерно одно и то же количество мыслей, и они просто повторяются.

Чтобы почувствовать остроту, новизну, свежесть момента, человеку нужно "выходить" на чувственное переживание жизни. Ведь каждый стул новый, потому что каждый момент жизни новый.

При пробуждении или, иными словами, при разотождествлении нашего внимания с умом, человек постоянно чувствует остроту и новизну происходящего. Только тогда начинается жизнь, которая никогда не заканчивается. Потому что это всегда свежее восприятие, ты всегда новый, всегда новый момент, как весна. Каждый раз у тебя на глазах много раз в секунду происходит рождение нового мира. Поэтому пробуждение ещё называют новое рождение.

Ты выходишь на другой уровень восприятия, другой уровень сознания, и это качественно меняет каждый твой момент.
И если вы переживаете однообразие будней, задумайтесь – похоже, вам пора просыпаться