ЧТО ОНИ (ОН/ОНА) ПОДУМАЮТ ОБО МНЕ?
Знакомая мысль?⛔ Что они подумаю, что скажут? И как правило, этого достаточно, чтобы чувствовать себя некомфортно, не в своей тарелке, волноваться, тревожиться, панику, отчаяние или вообще плохо♨️
Конечно, ситуации бывают разные, самые обычные:
👉Ты сидишь на лекции, семинаре, тренинге, транспорте и тп среди большого количества людей (чем больше, тем страшнее) и тебе нужно задать вопрос или просто ответить.
👉Ситуация экзамена, выступления, собеседования, интервью и тп, когда вас слушают несколько человек и оценивают по определённым критериям.
👉Встреча с человеком, мнение которого вы ставите очень высоко, или первое свидание с человеком, который вам очень 💕 нравится.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
1️⃣Запланировано событие
2️⃣Ваша мысль: что они подумают.
3️⃣Волнение, тревога, смятение, паника перед событием.
4️⃣Мысли путаются, вы чувствуете себя неуверенно, зажато, скованно, в горле ком.
5️⃣В итоге: либо вы проваливается и испытываете стыд (и самобичевание потом) либо все происходит не совсем так, как хотелось бы.
👆И вот только на секунду ПРЕДСТАВЬТЕ, как все могло бы БЫТЬ и произошло бы, если бы вы действовали без этой МЫСЛИ: "что они подумают", просто подумайте об этом... Прямо в эту секунду↙️↙️↙️
КАК ЭТО МОЖЕТ РАБОТАТЬ:
1️⃣Запланировано событие
2️⃣ Ваша мысль: я готов, я сделал ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ для этого, я молодец, и даже если что-то не получится, это уже не зависит от меня. Все к лучшему.
3️⃣Уверенность, предвкушение, восторг.
4️⃣В голове ясность, в словах и жестах уверенность, в глазах блеск, улыбка и просто делаете, что делается.
5️⃣В итоге: обычно результат превышает ожидания, а если что-то пошло не так, вас это никак не волнует. Вас ждут другие важные и интересные дела.
👆МЫСЛЬ в голове - это то, что управляет вашей РЕАЛЬНОСТЬЮ. 👉Поменяйте свою установку, и вы создадите желанную реальность.
Хотите попробовать?
👉Напишите мне ЛС и на ознакомительной встрече мы поработаем над вашими установками, и я гарантирую, что результат не заставит себя долго ждать💯