Лес, подобно нашему бессознательному, хранит в себе много тайн и загадок. Приглашаю вас прогуляться по нему и встретиться с некоторыми из своих страхов.
Приветствую, друзья!
Меня зовут Елена, я практикующий психолог.
Время от времени я составляю для вас психологические тесты и публикую их на своем канале. Данный тест из разряда бродилок, где нужно будет включать воображение и представлять то, что предлагается в тексте. Для удобства можно записывать.
Поехали! ;-)
Прогулка по лесу
Представьте, что вы гуляете. Вдруг замечаете, что оказываетесь на опушке леса и решаете зайти в него. Обратите внимание какой это лес и как вам там? Он светлый и спокойный или темный и пугающий?
Вы обнаруживаете тропинку и решаете идти по ней. Внезапно прямо перед вами на дорожку выскакивает ягуар. Какого он размера? Агрессивен ли? Вызывает у вас страх или другие чувства? Что вам хочется сделать? Вы посмотрели друг на друга, ягуар фыркнул, отвернулся и умчался в лес по своим делам. А вы продолжили свой путь.
Долго ли, коротко ли, тропинка делает поворот, вы следуете ее траектории и видите паука. Какого он размера? Насколько близко или далеко он от вас? Какие чувства вызывает? Вы аккуратно обходите его и идете дальше.
Внезапно вы буквально упираетесь в некое препятствие, которое преграждает дальнейший путь. Это похоже на стену. Рассмотрите ее внимательно: высокая она или низкая, широкая или узкая, из каких материалов сделана? Какие чувства вызывает у вас это препятствие? Вы сделаете что-то, чтобы продолжить путь (что именно?) или развернетесь обратно?
Вы идете, идете и подходите к перекрестку. Перед вами 3 равнозначных дороги, прямо как в сказке. Вам нужно выбрать по какой идти. Как будете выбирать? Легко ли вам делать выбор? Насколько быстро вы определились? Какие чувства вы при этом испытываете?
Вы продолжили свой путь по выбранной дороге. Вдруг дорога закончилась и вы оказались на краю пропасти. Насколько она большая? Какие чувства у вас появляются при взгляде на нее? Боитесь ли вы упасть?
Вы огляделись и увидели, что неподалеку есть проход. Это достаточно широкий и безопасный мост. Вы переходите по нему на противоположную сторону и оказываетесь в поле. Вы видите, что это поле как будто после пожара. Трава выжжена и все поле черное от золы и пепла. Насколько оно большое? Что вы чувствуете на этом поле?
Вы решаете возвращаться домой. Идете вдоль поля и видите, что впереди маячит опушка леса. Вы понимаете, что там выход и направляетесь туда. Однако перед вами как из-под земли возникает стражник и говорит, что вы можете пройти дальше, только если побреетесь налысо. Что вы выберете? Если согласитесь, то легко ли вам дастся это решение? Какие чувства будут при этом?
Так или иначе вы выходите на дорогу, ведущую из леса, и вскоре оказываетесь дома. Ваше путешествие закончилось.
Ключ к тесту
Для расшифровки теста вспомните те ощущения и образы, которые предстали перед вами в процессе виртуального путешествия и прочитайте ниже их значение.
Лес сам по себе представляет область бессознательного. Если вы увидели его темным и страшным, значит полагаете, что в вашем внутреннем мире есть что-то пугающее вас, опасаетесь туда заглядывать.
Ягуар олицетворяет собой агрессию и властность. Если он напугал вас, значит агрессии и властности вы побаиваетесь. Его размер (и последующих образов) может указать на силу вашего страха.
Паук символизирует одиночество и изоляцию. Если он был большим и страшным, значит одиночества вы в глубине души боитесь сильно.
Стена и то, как вы с ней обошлись, показывает, как вы относитесь к жизненным сложностям и проблемам. Кажутся они вам непреодолимыми и большими или же по силам? Вспомните, какие чувства вызвала стена на вашем пути и как вы поступили с ней. Также вы делаете и в жизни.
Перекресток демонстрирует то, как вы делаете выбор. Легко ли вам было выбрать дорогу? Насколько быстро вы приняли решение? Или вас напугала сама необходимость что-то выбирать и решать?
Большая пропасть и страх в нее упасть говорит о том, что вы боитесь провала и неудач в жизни. Размер пропасти указывает на силу этого страха.
По выжженному полю можно судить о вашем страхе смерти. А вот нежелание бриться налысо говорит о том, что свою свободу вы не променяете ни на что. Если это условие стражника вызвало у вас бурные переживания, значит вы боитесь оказаться в рабском, скованном положении.
Вот такой тест, друзья. Поделитесь, что у вас получилось. Похоже ли на вас? ;-)