Найти в Дзене
Quality of life

Как научиться принимать решения?

Часто случается, что нам необходимо принять сложное решение или выбрать между несколькими вариантами. Однако правильное решение не кажется нам очевидным. Так как же принимать трудные решения и делать правильный выбор?

1) Представьте, что вы даёте совет своему близкому человеку. Когда решение какого-то сложного вопроса напрямую связано с нами, наши эмоции и чувства могут ограничивать наше сознание. Если вы представите, что даёте совет по вопросу, который с вами не связан, возможно, в таком случае, вы сможете увидеть порой не очевидные варианты.

2) Ограничьте имеющуюся информацию. Как правило, нам кажется, что наличие полной информации может помочь нам принять верное решение. Однако, на самом деле происходит обратное, большое количество постоянно поступающей информации затрудняет принятие решения и делает его практически невозможным. Для того чтобы принять решение абстрагируйтесь и ограничьте имеющуюся информацию. Информации для принятия решения должно быть достаточно, чтобы учесть всё необходимое, но не чересчур много. В данном случае необходимо соблюсти баланс.

3) Перед принятием какого-либо решения постарайтесь посмотреть на ситуацию со стороны. Такой метод называют выходом в метапозицию. Когда вы смотрите на ситуацию глазами постороннего человека. Иногда правильное решение лежит за границами нашего видения.

4) При принятии решения не бойтесь полагаться на ощущения. Подумайте о принятом решении в долгосрочной перспективе. Принесёт ли принятое вами решение через несколько лет, месяцев или недель, те ощущения, которые вы ожидаете?

Помните, что при поиске правильного решения важно соблюсти баланс между разумностью принятого решения и вашим личным желанием. Так, принятое через силу, даже кажущееся верным, решение имеет большой шанс на провал.