День перыый
Время 9:00 утра после того как выпил кофе позавтракал мне сразу захотелось взять сигарету покурить при этом никаких чувств которые способствует желанию покурить Это скорее всего как ритуал утренний время 10:00 стою в пробки хочется закурить начинается нервный тик Вроде бы ничего особенного но видимо это ещё связано с привычкой курить время 11:20 выпил кофе после этого захотелось очень сильно покурить , это желание появилось в голове взял сигарету хотелось почувствовать вкус табачного дыма я не сдержался и покурил особо удовольствия не получил но удовлетворил свою потребности. Время 14:40 после того как выпил кофе появилось желание покурить это желание озвучить можно как притяжение магнитом отключается все чувства мысли желание только Взять сигареты и закурить 20:30 вечера всё это время пытался всячески от гонять от себя мысли, чтобы покурить начинается нервный тик и достаточно много времени прошло я сейчас выкурю сигарету.