Зубная эмаль считается самой твердой, крепкой и прочной тканью в человеческом организме. Это внешняя защитная оболочка, которая покрывает зубы. В ее составе содержится около 97% минеральных веществ.
Эмаль выполняет важные функции:
✅ принимает на себя самую большую нагрузку при пережевывании пищи;
✅ предотвращает разрушительное влияние негативных внешних факторов;
✅ обеспечивает эстетическую привлекательность.
Интересно, что это уникальная в своем роде ткань, не способная к восстановлению. Поэтому зубы нужно беречь и своевременно заботиться о них.
Многие интересуются, восстанавливается ли эмаль зубов. Сама по себе эта ткань нарасти или восстановиться не может. Но современные методы могут укрепить ее, заполнить микроскопические трещинки и сколы.
Лучше всего заранее позаботиться о предотвращении разрушения зубной ткани.
Вот несколько простых рекомендаций:
✅ Тщательно полощите рот после завтрака, обеда, ужина, перекусов и два раза в день чистить зубы.
✅ Минимизировать количество простых углеводов в рационе, увеличить потребление твердых продуктов – яблок, капусты, моркови.
✅ Отдавать предпочтение щеткам средней жесткости.
✅Использовать отбеливающие пасты только в случае крайней необходимости.
✅ В случае "скрежета зубами" лучше всего использовать защитные капы на ночь, чтобы зубной ряд не повреждался во время сна.
Если у вас остались вопросы, отвечу на них в комментариях 👇🏽
