Что такое солнечный ожог?
Это раздражение кожи, которое проявляется в виде красных пятен, ощущений натянутости, зуда, покраснения и боли.
Причины
- Недостаточная защита кожи от UVA и UVB лучей.
- Чрезмерное пребывание на солнце.
- Использование неподходящего солнцезащитного крема для Вашего фототипа кожи.
Кто больше всего подвержен риску?
Дети и взрослые с более светлой и чувствительной кожей. Наиболее часто обгорают зона декольте, лицо, спина и плечи.
Лечение
- Нанесите успокаивающий крем с экстрактами алоэ, календулы, арники.
- Смочите пораженный участок холодной водой.
- Пейте много воды, находитесь в тени и прохладе.
- Носите свободную льняную или хлопковую одежду.
- Обратитесь к врачу в случае сильного солнечного ожога.
Профилактика
- Используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты, подходящий для Вашего фототипа кожи.
- Тщательно увлажняйте кожу, пейте много воды, ешьте фрукты и овощи.
- Не принимайте солнечные ванны в середине дня.
Нравятся наши статьи? Тогда подписываемся на наш канал , чтобы узнавать все новости из мира медицины.
Мы в соцсетях:
