Здравствуйте, дорогие читатели и гости канала "Похудеть -помолодеть".
На своем канале я стараюсь делиться с вами самыми эффективными и при этом доступными рекомендациями, следуя которым мы можем поддерживать себя в хорошей форме и быть привлекательными, чтобы мы могли нравиться и окружающим и себе.
И сегодня я расскажу вам как ухаживать за кожей в зоне декольте. Нам же хочется носить красивые платья с глубоким вырезом.
Но если нашу шею и зону декольте покрывает сеть морщинок, о таких платьях придется забыть. Эта та часть тела, которая вместе с шеей и руками стареет быстрее всего и безжалостно выдает возраст любой женщины. Если мы не хотим, чтобы так произошло с нами, ухаживать за кожей в зоне декольте нужно не менее тщательно чем за лицом.
Кожа декольте такая же тонкая, как и на шее, так как лишена подкожного жирового слоя, плюс она несет дополнительную нагрузку, созданную весом груди, которую она частично поддерживает.
Вот несколько советов, чтобы ваше декольте вызывало восхищение:
Не стоит недооценивать холодный душ, который активизирует кровообращение, и легкий массаж щеткой, который делает кожу мягкой и нежной. Эти манипуляции в сочетании с гимнастикой полезны не только для декольте, но и для груди.
Массаж щеткой препятствует образованию мелких морщин и появлению прыщей. Раз в неделю рекомендуется делать шлифующие маски: мед с содой или мед с мелкой солью.
Очень действенны упражнения, укрепляющие мышцы груди. Они делают кожу зоны декольте заметно эластичней, т к укрепляют мускулатуру: чем крепче мышцы, тем эластичнее кожа.
Сегодня уже научно доказано, что главный враг кожи — солнце. Как говорят француженки, 10 минут на солнце равны 10 годам для кожи! Это главный фактор старения кожи, а зона декольте, так же как лицо, шея и руки открыта для ультрафиолетового воздействия. В летнее время зону следует защищать кремами с уф-фильтрами, чтобы избежать появления пигментных пятен. Если вы находитесь в городе, уровень SPF должен быть не меньше 30, а на отдыхе — от 50 единиц.
Благоприятное воздействие оказывает применение ежедневно после душа специальных лосьонов для тела, богатых жирами, а еще лучше использовать миндальное масло. Для увлажнения шеи и зоны декольте можно использовать кремы для лица. В их составе нужно искать антиоксиданты, витамины С и Е, натуральные масла (например, масло карите). Обязательный компонент увлажняющих кремов для области декольте — гиалуроновая кислота.
Но можно получить не меньший эффект применяя домашние средства, в частности маски. Например, вот такую:
Ингредиенты: 1 банан, 2 ст.л. творога, 1 ст.л. нежирных сливок, 1 яичный желток.
Мякоть банана разомни вилкой и перемешай с остальными ингредиентами. Готовую маску нанеси на лицо, шею и грудь, оставь на полчаса. После этого смой кипяченой водой и нанеси свой обычный увлажняющий крем.
Важно не спать на боку! Такая поза во сне создает в зоне декольте глубокие морщины, которые уже не выправляются!
Если у Вас намечается «выход в свет», визуально скрыть неровности на шее и декольте можно, припудрив кожу розовой пудрой. Пудра с бронзирующим оттенком не только скроет неровности кожи, но и визуально придаст объем, если ее нанести на ложбинку между грудями. Для эффектного вида гладкой кожи лучше всего подойдет прозрачная пудра.
Для очищения, питания, увлажнения кожи декольте можно использовать все те же рекомендации, что и для шеи. Ознакомьтесь с ними, они помогут вам сохранить молодость!
Рекомендую вам оформить подписку на мой канал — вы узнаете еще больше полезной информации.
Будьте здоровы и красивы!
