Как-то раз я услышала у одного блогера это слово «аскеза» и стало интересно что это такое. Пошла искать в интернете и вот, что нашла: простым языком, аскеза- это добровольные упражнения в самодисциплине, отказ от чего-либо, самоограничение На определённый срок, обычно начинается от 30 дней,для исполнения желания.
Такое мне сразу понравилось, Потому что я любитель ставить планы и достигать их, не всегда это получается, но всегда с большим энтузиазмом ( я Овен))))) я начинаю составлять для себя какой-то план тренировок, либо ещё каких-то нагрузок, диет или отказа от какой-либо еды, не Всегда конечно достигаю финиша ( я считаю, главное пробовать), но всегда начинаю с диким рвением и желанием. В общем мне очень понравилась сама идея этого отказа и Я решила попробовать. Вообще в разных источниках написано по-разному, очень много требований, то есть все начинается либо с растущей луны, либо ещё с каких-то действий, но так как мне сразу понравилась эта идея(напоминаю я Овен), я решила её сразу воплотить в жизнь, хотя была луна убывающая и так далее.
И вот в один прекрасный вечер я сидела и думала от чего могу отказаться или дисциплинировать себя и загадала желание. Со следующего утра я принялась выполнять свою аскезу, Скажу сразу что я выбрала не самый простой отказ, это был физический план: бег каждый день. То есть какая бы не была погода, настроение и усталость, то есть я каждый день шла и бегала.
Спустя 30 дней, я поняла что желание моё исполнено, причём исполнилось оно уже на середине аскезы, и я ( кто молодец? Я молодец) стала намного выносливее и сильнее.
Если бы не аскеза, то я не стала бы бегать каждый день 30 дней, так как сыграла бы моя лень, плохая погода и так далее. А вот ради заветного желания, можно и постараться.
В любом случае я буду пробовать ещё несколько аскез, уже несколько идей придумала в духовном и в плане самодисциплины. Я обязательно буду пробовать и загадывать новые желания. А Пробовали ли вы выполнять аскезы? Понравилось ли вам, исполнились все ваши желания?